각 지점 통증클리닉/화인통증 [광화문] 썸네일형 리스트형 광화문 도수치료 잘하기로 소문난 곳 광화문 도수치료 잘하기로 소문난 곳 약 80%의 사람이 평생 동안 한번 이상은 경험한다는 요통. 요통의 원인은 다양한데요. 무거운 물건을 무리하게 옮기거나, 가사노동, 장시간 의자에 앉아 업무를 보는 경우 등을 꼽을 수 있습니다. 허리통증을 줄이기 위해서는 우선 생활습관을 개선하는 것이 중요합니다. 먼저 허리에 무리가 가지 않도록 가급적 무거운 물건은 들지 않는 것이 좋으며, 평소 스트레칭이나 자전거, 수영 등 꾸준한 운동을 통해 허리근육을 강화시키는 것도 방법입니다. 또한 다리를 꼬거나 허리를 구부정하게 앉는 자세를 의식적으로 고치려는 노력도 필요합니다. 허리통증은 잘못된 생활습관에 의해 발생하고 악화되는 경우가 많으므로 통증이 발생하면 생활 습관을 고치려는 노력과 함께 통증치료를 전문으로 하는 병원을.. 더보기 광화문 정형외과 부담 없는 허리 치료 광화문 정형외과 부담 없는 허리 치료 약 80%의 사람이 평생 동안 한 번 이상은 경험하게 된다는 허리통증. 이 같은 허리통증의 원인은 상당히 다양한데요. 무거운 물건을 무리하게 옮기거나 가사노동, 운전 등으로 오래 앉아 있는 것을 꼽을 수 있습니다. 이외에도 평소 잘못된 자세로 앉아 있는 이들이나 비만인 경우에도 허리통증이 발생하게 됩니다. 허리통증을 줄이기 위해서는 평소 생활습관을 바꾸는 것이 중요합니다. 허리에 무리가 가지 않도록 되도록 무거운 물건을 들지 않는 것이 좋으며, 산책이나 자전거, 수영 등과 같은 가벼운 운동을 통해 허리 근육을 강화시켜주는 것이 좋습니다. 만일 지속적인 요통이 시작되었다면 증상이 악화되기 전에 조속히 병원을 찾아 전문의에게 정확한 진단을 받고 그에 맞는 적절한 치료를 .. 더보기 광화문 물리치료 통증 뿌리뽑자 광화문 물리치료 통증 뿌리뽑자 PC나 스마트폰 사용중 무의식적으로 목과 턱을 앞으로 길게 뺀 자세를 장시간 유지하게 될 경우 목과 어깨 통증을 유발하게 됩니다. 목과 어깨 통증의 경우 자세를 바르게 고치는 것만으로도 통증을 예방하고 줄일 수 있는데요. 평소 의식적으로 턱을 아래로 당겨 목이 앞으로 나오지 않게 바른 자세를 취하도록 해야합니다. 또한 스마트폰이나 PC 사용의 시간을 줄이고 부득이하게 오랜 시간 사용해야 한다면 틈틈이 스트레칭을 통해 근육을 이완시켜 주어야 합니다. 목이나 어깨 근육이 경직되기 전에 바른 자세를 취해 통증을 예방하는 것이 가장 좋지만 만일 통증이 지속적으로 나타나고 있다면 상태가 악화되지 않도록 전문적인 치료를 받는 것이 중요합니다. 광화문 물리치료 병원 화인통증의학과에서는 .. 더보기 종로정형외과 물리치료 효과적으로 종로정형외과 물리치료 효과적으로 척추뼈 사이를 연결하는 추간판은 힘을 분산시키는 쿠션 역할을 하는데 노화가 진행됨에 따라 추간판 주위에 작은 균열이나 파열이 발생하게 됩니다. 이때 무거운 물건을 들거나 갑작스런 충격을 받게 되는 경우, 과다한 압박을 견디지 못해 허리 디스크를 유발하게 되는 것입니다. 허리 디스크가 발병하면 극심한 허리 통증은 물론 추간판에 눌린 신경근 때문에 무릎 아래인 하퇴부와 발가락까지 이어지는 방사통이 발생하기도 합니다. 그렇기 때문에 허리 디스크는 발병 초기에 적극적인 치료를 받는 것이 무엇보다 중요한 질환입니다. 종로정형외과 화인통증의학과 광화문점에서는 비수술적 통증치료인 신경효소주사와 물리치료의 일종인 도수치료 등을 통해 허리 디스크를 효과적으로 치료합니다. 종로정형외과 신경.. 더보기 광화문역 정형외과 직장인 거북목 치료 광화문역 정형외과 직장인 거북목 치료 거북목증후군은 직장인들이 가장 흔히 겪는 직업병 중 하나입니다. 컴퓨터 모니터를 내려다보며 장시간 일을 하거나, 머리를 앞으로 내밀면서 운전을 하거나, 스마트폰이나 책, 서류 등을 오랜 시간 들여다 보는 것과 같은 일상생활 속 잘못된 습관이 거북목을 유발하는 원인이 됩니다. 거북목증후군은 목통증과 함께 두통이 동반되며 외관적으로 봤을 때 목이 과도하게 전진해 있는 것이 특징입니다. 거북목증후군의 최대 문제점은 목디스크로 이어질 수 있다는 점입니다. 목디스크는 발병 초기에 목과 어깨 상부에 통증이 나타나고 발병부위에 따라 어깨와 팔의 통증이 보이기도 하며 심각한 경우 척수에 손상을 줘 다리 힘이 약해거나 마비가 오는 경우도 있어 주의를 요합니다. 광화문역 정형외과 화인.. 더보기 광화문 정형외과 목통증 치료는 화인통증의학과 광화문 정형외과 목통증 치료는 화인통증의학과 하루 종일 컴퓨터를 사용해 업무를 하고, 출퇴근 시간을 이용해 스마트폰을 들여다보는 직장인들에게 빈번하게 일어나는 목통증. 이러한 목통증이 일어나는 원인으로는 장시간 같은 자세를 유지하게 되면 인대가 비정상적으로 수축 혹은 이완돼 뒷머리가 무겁고 목이 뻣뻣해지며 어깨나 등이 단단하게 굳기 때문입니다. 하지만 대부분은 이러한 목통증을 시간이 지나면 자연적으로 나아질 증상이라고 간과하며 대수롭지 않게 여기는 경우가 많은데요. 이를 방치할 경우 일자목이나 디스크로 발전할 수 있을뿐더러 어깨, 척추, 골반, 다리까지도 무리가 가기 때문에 반드시 조기에 치료를 해야 합니다. 광화문 정형외과 화인통증의학과에서는 비수술적 통증치료인 DNA주사와 도수치료 등을 통해 일자목과.. 더보기 종로 도수치료 잘하는 화인통증의학과 종로 도수치료 잘하는 화인통증의학과 최근 스마트폰을 자주 사용하는 습관과 장시간 모니터를 보는 직장인, 고개를 숙이고 공부를 하는 학생들에게서 거북목증후군 증상이 흔하게 나타나고 있습니다. 이는 머리가 앞쪽으로 숙여지면서 무게가 쏠려 목뼈의 변형을 불러오기 때문인데요. 거북목증후군은 C자형으로 자연스러운 커브를 이뤄야 하는 목뼈가 일자형으로 굳어진 상태를 말합니다. 거북목증후군은 똑바로 선 자세에서 목과 머리가 어깨보다 앞으로 나와 있는 특징을 보입니다. 또한 평소 두통이 잦고 뒷목이 뻣뻣하며 당기는 증상과 함께 어깨 뭉침을 동반하기도 합니다. 이러한 거북목증후군의 경우 외관상으로도 보기 안 좋지만 방치할 경우 목디스크로 발전할 수 있기 때문에 빠른 치료가 무엇보다 중요합니다. 종로 도수치료 병원 화인통.. 더보기 종로구정형외과 허리통증 유발하는 허리디스크-좌골신경통 종로구정형외과 허리통증 유발하는 허리디스크-좌골신경통 현대인을 괴롭히는 고질병 중 하나인 허리통증은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 그 중에서도 허리디스크와 엉덩이 부위 통증을 동반하는 좌골신경통 등은 허리통증의 대표적인 원인질환으로 꼽을 수 있습니다. 허리디스크는 뼈와 뼈 사이에서 쿠션 역할을 하는 디스크의 수핵이 척수를 지나가고 있는 척추관내로 돌출된 상태를 말합니다. 돌출된 수핵이 허리 및 다리의 신경을 압박하거나 자극함으로써 허리와 다리가 아프거나 저리게 되는 것으로, 오래 방치하면 다리의 힘이 약해지고 허리를 앞으로 구부리기 어려워지는 증상이 나타나기도 합니다. 좌골신경통은 허리디스크 못지않게 허리통증을 야기하는 것으로 알려져 있습니다. 좌골신경에 발생한 압박, 손상, 염증 등으로 .. 더보기 종로정형외과 허리디스크 비수술로 치료하자! 종로정형외과 허리디스크 비수술로 치료하자! 허리통증은 흔히 허리디스크라고 불리는 추간판탈출증의 대표적인 증상 중 하나입니다. 추간판(디스크)에 지속적이거나 갑작스러운 압력과 충격이 가해지면 디스크를 둘러싸고 있는 섬유막이 약해지면서 디스크 탈출이 일어나게 되는데 탈출된 디스크가 신경을 자극하는 과정에서 허리통증이 발생하게 되는 것입니다. 최근에는 스마트 기기의 사용량이 급증하고 학업과 업무 등으로 오랜 시간 잘못된 자세로 책상에 앉아 있는 습관이 허리에 악영향을 미쳐 허리디스크로 발전되는 경우가 많습니다. 허리디스크를 가벼운 허리통증이라고 치부하고 방치할 시 다리 등에 마비가 오거나 보행이 어려워 질 수 있어 조기에 치료하는 것이 중요합니다. 종로정형외과 화인통증의학과 광화문점에서는 비수술적 통증치료인 .. 더보기 이전 1 2 3 다음
