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각 지점 통증클리닉/화인통증 [미아]

성북구정형외과 야간진료 하는 곳 찾는다면 성북구정형외과 야간진료 하는곳 허리는 신체의 중심을 담당하고 있는 부위입니다. 장시간 오래 앉아있거나 서 있는 분들은 허리통증을 느끼는 분들이 많으실텐데요. 단순한 통증이라 생각하고 방치하다가 허리디스크 진단을 받는 분들이 많아 주의해야 합니다. 허리디스크란? 척추 뼈 사이에 존재하는 디스크의 내부 수핵이 빠져나와 주변 신경을 건드리면서 허리통증을 유발하는 질환을 말합니다. 허리디스크는 대부분 노화로 인해 허리 기능이 퇴화되어 나타나는 질환이었는데요. 최근에는 바르지 못한 자세로 인해 허리 기능이 약화되 현대인들에게도 많이 발생하고 있습니다. 척추질환은 증상이 비슷하기 때문에 자가진단만으로 쉽게 판단할 수 없습니다. 따라서 가까운 성북구정형외과를 내원해 통증전문의와 정확한 상담을 받는 것이 바람직합니다... 더보기
미아 도수치료 허리디스크 방치하지 마세요! 미아 도수치료 허리디스크 허리질환으로 대표적인 허리디스크가 있습니다. 이 질환은 40대 이상의 환자가 많았지만 근래에는 20~30대 연령층에서도 빈번하게 발병하는 질환 중 하나입니다. 특히나 책상에 앉아 있는 시간이 많은 직장인들의 경우엔 허리 주변의 근육과 인대에 긴장이 수축되면서 부담을 받아 허리 통증으로 이어지는데요. 허리디스크 & 추간판 탈출증이라고 불리고 척추뼈마디 사이에 있는 디스크가 밖으로 탈출하게 되면서 척추를 지나가는 신경을 누르거나 압박을 하여 통증을 유발하는 질환입니다. 아래 허리디스크 증상을 보시고 3가지 이상 해당되시면 허리디스크일 확률이 높습니다. 똑바로 누워있기가 힘들다. 허리 통증이 2-4주 이상 지속 허리 통증과 함께 엉덩이, 다리 등에 통증 및 저림 증상이 있다. 서있을 .. 더보기
성북구 정형외과 퇴행성관절염 수준높은 치료 성북구 정형외과 퇴행성관절염 무릎은 일상생활을 하는데 중요한 부위죠 특히나 야외활동이 많은 5월엔 등산, 골프 등의 스포츠를 즐기기도 하죠 이렇듯 무리한 관절 사용과 노화 등 퇴행성관절염을 불러오는 원인이 되기도 하는데요. 퇴행성관절염은 위와 같은 원인으로 인해 연골의 본래 기능을 점차적으로 상실해가면서 변화가 나타나고 염증이 발생하는 질환입니다. ◆ 퇴행성 관절염 자가진단 ◆ 맍아서 다리를 펴면 무릎의 뒤편이 땅에 닿지 않게 된다. 가만히 서있을 때 무릎 사이가 주먹 크기만큼 벌어진다. 계단을 오르내릴 때 무릎 통증과 함께 소리가 난다. 걸으면 무릎에 통증이 나타난다. 다리를 완전히 펴거나 구부릴 수 없다. 걷고 난 뒤 무릎이 욱신거리거나 열감이 있다. 위와 같은 증상들이 나타나신다면 퇴행성관절염을 의.. 더보기
강북 도수치료 허리 통증 디스크 바로잡자! 강북 도수치료 허리 통증 허리 통증! 무시할 수 없는 통증입니다. 허리는 우리 몸의 중심을 잡아주는 곳으로 일상생활 사소한 습관으로 인해 이 중심이 무너지게 되는데요. 몸의 중심을 망가뜨리는 원인으로는 가방을 한 쪽 어깨로만 맨다. 높은 하이힐이나 플랫 슈트를 자주 신는다. 오랜 시간 의자에 앉아 있다. 높은 베개나 낮은 베개를 베고 잔다. 다리를 꼬고 앉는다. 낮은 매트리스 등의 원인으로 허리통증이 나타납니다. 허리 통증이 지속된다면 허리 강화 운동과 바른 자세 유지 바른 생활습관을 유지해주는 것만으로도 허리 통증을 어느정도 개선할 수 있습니다. 허리 강화 운동 알아보자! 1. 양손을 어깨 아래 위치하고 무릎은 골반 아래를 둔다. 양손으로 바닥을 밀려 등을 둥글에 만들어 등과 요부 근육을 15초 정도 .. 더보기
강북구 정형외과 척추관협착증 빠른 치료 효과 강북구 정형외과 허리통증 장시간 서서 일하시는 분들 많으실 텐데요 정작 일을 하느라 몸 건강을 돌보지 못해 허리 통증으로 인해 강북구 정형외과를 내원하시는 분들이 많아졌습니다. 허리 통증이 나타나면 대부분 잠깐 그런 거겠지 하고 넘어가는 경우가 많습니다. 허리 통증이 나타나면 대부분 허리디스크를 생각하시겠지만 또 다른 질환으로 척추관협착증이 있습니다. 척추관협착증은 척추 주변 근육과 인대가 퇴행되면서 발생하는 척추질환으로 척추관이 좁아져 신경을 압박을 해 다리가 저리고 당기는 등의 질환입니다. 척추관협착증 증상 알아보자! 허리를 뒤로 젖힐 때 통증이 심하게 나타난다. 다리가 저리고 감각이 둔해진다. 쪼그리고 앉는 것이 편하다. 엉덩이, 허벅지, 종아리가 저리거나 아프다. 밤에 통증이 심해진다. 허리를 앞.. 더보기
강북 도수치료 허리디스크 재발없이 치료하자! 강북 도수치료 허리디스크는 허리 통증을 일으키는 대표적인 질환으로 현대인들에게 널리 알려져 있는 질환이죠. 보통 허리 통증이 왔을 때 허리디스크이면 어쩌지? 하는 두려움 때문에 통증을 방치하는 경우가 많습니다. 허리디스크는 디스크가 어떤 원인으로 손상을 입어 추간판 내부의 수핵이 탈출하여 주변을 지나는 척추신경을 압박해 다양한 신경증상을 유발하는 질환입니다. ▶ 허리디스크 증상 ◀ 허리 통증이 2주 이상 지속된다. 허리 통증뿐만 아니라 엉덩이, 다리 등 통증 및 저림 등 증상이 나타난다. 재채기를 할 때 허리 통증이 심하게 나타난다. 평소 허리에 묵직한 느낌이 든다. 허리를 앞으로 숙이거나, 의자에 앉아있을 때 통증이 난다. 발뒤꿈치를 들거나 까치발을 하면 허리와 엉덩이가 아프다. 허리디스크는 일상생활 .. 더보기
강북구 정형외과 청소년 허리통증 치료하자 강북구 정형외과 청소년 허리통증 최근 청소년 허리통증으로 인해 강북구 정형외과를 내원하시는 환자분들이 많아졌습니다. 그 이유로는 하루 종일 책상에 앉아 있는 시간이 많으면서 허리에 무리가 가 척추 질환이 생기고 통증을 느끼게 되는데요. 무엇보다 앉아있는 자세가 정말 중요합니다. 앉아있을 때 다리를 꼬고 나, 잘못된 자세로 인해 통증이 찾아와 다리 저림, 집중력 저하도 생길 수 있습니다. 청소년 허리통증이 지속적으로 나타난다면 공부해야 할 나이인 청소년 시기에 학업에 영향을 미칠 수 있기 때문에 허리 관리가 중요한데요. 잘못된 습관들이 쌓이게 되면 척추측만증 질환이 노출되기 쉽습니다. 척추 측만증은 척추를 정면으로 보았을 때 옆으로 휘는 질환입니다. 하루에 PC 사용이 많거나 허리가 뻐근하고 통증이 온다... 더보기
미아사거리역 정형외과 골프엘보 원인과 치료방법은? 미아사거리역 정형외과 골프엘보 날씨가 이제는 온전히 봄, 여름 중간쯤인 것 같네요 따스한 날씨가 되면서 야외활동이나 스포츠를 즐기는 사람들이 많아졌습니다. 갑작스럽게 운동을 과하게 하다 보면 곳곳에 통증이 찾아오기도 하는데요. 오늘은 골프엘보에 대해 알아봐요! 골프엘보는 테니스 엘보와는 반대의 위치에 통증이 나타나는 질환입니다. 정확한 명칭은 내측상과염이라고 불리고 손목 굴곡 힘줄에서 손상이 나타나 팔꿈치 통증을 일으킵니다. 골프엘보는 주로 손을 많이 사용하는 컴퓨터 관련 직종, 요리사, 주부 등 손목과 팔을 많이 사용하는 분들에게 많이 발생합니다. 골프엘보의 증상으로는 손목 굴곡근건과 주변인대에 손상이 일어나면서 팔꿈치에 지속적인 통증과 테니스와 같은 운동을 할 때 통증이 발생하고 젓가락을 쥐고, 옷 .. 더보기
미아동 정형외과 비수술 손목통증치료하세요 미아동 정형외과 손목통증 손목을 많이 사용하는 직업군, 주부, 학생 들에게 흔히 나타나는 통증 중 하나인 손목 통증은 별거 아니라는 생각으로 간과해서는 안되는 통증입니다. 평소 물건을 들고 올릴 때 손가락에 저림 증상이 나타나고 당김 증상과 심한 경우 경련 및 감각이 둔해지는 증상이 함께 나타납니다. 이러한 증상을 나타내는 질환 중 하나인 손'목'터'널'증'후'군은 손목 힘줄과 신경이 지나가는 수근관이 계속되는 사용과 마찰로 인해 염증이 생겨 통증이 생기는 질환입니다. 이러한 증상을 계속 방치하게 된다면 손이 굳게 되면서 옷 단추 끼우기, 물건 집기, 물건을 쥐는 등의 일상생활이 힘들어질 수 있습니다. 이러한 손목 통증은 스트레칭이나 지압, 찜질로 어느 정도 완화가 가능하지만 위와 같은 증상들이 지속적으.. 더보기
성북구 통증의학과 거북목증후군 빠르게 치료! 성북구 통증의학과 스마트 시대인 만큼 요즘은 직장인, 학생들 사이에 목 통증으로 성북구 통증의학과를 내원하시는 분들이 많아졌습니다. 이러한 목 통증을 일으키는 질환 중 거북목증후군은 오랜 시간 컴퓨터, 스마트폰, 잘못된 자세, 허리를 구부리는 자세 등으로 인해 발생하는 현상입니다. 이러한 원인으로 인해 거북이의 목처럼 목이 앞으로 나와있어 거북목증후군이라고 불리는데요. 거북목증후군의 대표적인 증상으로는 목 땅김 증상, 손목, 팔 저림 현상과 두통까지 이어질 수 있습니다. 목, 어깨에 통증이 일어나시나요? 근육이 자주 뭉치나요? 머리가 어지럽고 눈이 침침하신가요? 목을 돌릴 때 뼈 소리가 나나요? 위와 같은 증상들이 신체에 나타나신다면 거북목증후군일 확률이 높습니다. 거북목증후군을 예방하기 위해서는 스마트.. 더보기