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각 지점 통증클리닉/화인통증 [판교]

판교 정형외과 거북목증후군 확실한 치료 판교 정형외과 거북목증후군 확실한 치료 목디스크를 유발하는 거북목증후군은 주로 장시간 모니터를 주시하는 직장인에게서 발병하지만 최근에는 연령대를 불문하고 환자가 증가하는 추세를 보이고 있습니다. 거북목증후군의 가장 주된 원인으로는 고개를 숙이고 오랜 시간 스마트 기기를 들여다보는 습관이 목의 변형을 불러오고 그로 인해 목디스크까지 유발하게 되는 것입니다. 거북목증후군은 C자형 커브를 이루는 경추뼈가 일자로 뻗으면서 전체적으로 어깨보다 목이 앞으로 돌출된 상태를 말합니다. 거북목증후군을 가벼운 목통증으로만 여기고 방치하게 된다면 목디스크로 이어져 목통증 이외에도 어깨통증이나 팔저림, 만성두통 등과 같은 각종 통증이 나타날 수 있기 때문에 보다 각별한 주의를 기울여야 합니다. 판교 정형외과 화인통증의학과에서.. 더보기
판교정형외과 어깨통증 회전근개손상 치료는? 판교정형외과 어깨통증 회전근개손상 치료는? 어깨 근육은 일상생활을 하거나 운동을 할 때 자주 사용하는 만큼 통증이 잦은 부위이기도 합니다. 특히 최근 운동 등의 야외활동 및 노동 강도의 증가로 인해 어깨통증을 유발하는 회전근개손상 환자가 급증하고 있습니다. 회전근개는 어깨 상완골에 위치해 어깨관절의 회전운동을 시켜주는 4가지의 어깨근육을 일컫는 명칭으로 어깨의 안정화 작용을 돕습니다. 골프, 야구, 테니스, 배구 등의 스포츠를 즐기거나 과도한 노동 및 가사활동을 하는 사람들 가운데 어깨통증이 잦다면 회전근개손상을 먼저 의심해야 합니다. 회전근개손상은 어깨통증 증상이 나타났을 때 병원을 찾아 조기진단과 치료를 받는 것이 중요합니다. 판교정형외과 화인통증의학과 판교점에서는 비수술적 통증치료인 DNA주사와 도.. 더보기
판교정형외과 무릎통증 치료는 화인통증의학과에서! 판교정형외과 무릎통증 치료는 화인통증의학과에서! 무릎 관절은 환경에 민감하게 반응하기 때문에 갑작스럽게 또는 무리하게 무릎을 사용할 경우 무릎통증을 유발할 수 있습니다. 무릎통증이 심해지면 자연스럽게 활동량이 줄어들어 증상이 악화되는 악순환이 반복될 수 있습니다. 그러므로 요즘 같이 추울 때 일수록 몸을 웅크리고 있는 것보다는 평소보다 옷을 따뜻하게 챙겨 입고 규칙적으로 운동을 해주는 것이 좋습니다. 또한 외출 시에는 얇은 옷을 여러 벌 걸쳐 입고 모자나 머플러를 활용해 체온을 유지해줘야 합니다. 일상에서도 무릎 담요 등을 생활화하면 도움이 됩니다. 이와 같이 생활 속 습관을 개선했음에도 무릎통증이 지속된다면 즉시 병원을 방문해 전문의의 진단 아래 적절한 치료를 진행해야 합니다. 판교정형외과 화인통증의학.. 더보기
판교역 정형외과 거북목증후군 치료방법은? 판교역 정형외과 거북목증후군 치료방법은? 최근 목과 어깨 부위 통증을 호소하는 현대인들이 연령과 상관없이 많아졌습니다. 잘못된 자세와 생활습관이 주원인으로 그 중 컴퓨터와 스마트폰 사용이 크게 늘면서 문제로 지목되고 있습니다.​ 스마트폰이나 컴퓨터 사용 시 목을 앞으로 빼거나 심하게 구부리고 앉는 등의 잘못​된 자세를 취할 위험이 높은데 이러한 자세는 목의 변형을 일으키는 거북목증후군을 발생시켜 통증을 유발하게 됩니다. 거북목증후군은 목의 C자형 커브가 사라지고 일자 상태로 변하는 것을 말하는데요. 대표적인 증상으로는 목과 어깨부위에 통증을 일으키고 어깨가 뻣뻣하고 아프며 허리나 등까지 통증을 느끼는 경우가 많습니다. 또한 한곳에 조금만 집중해도 쉽게 피로를 느끼게 되며 집중력 장애와 무력감, 두통 등을.. 더보기
정자동정형외과 발바닥통증 유발하는 족저근막염! 정자동정형외과 발바닥통증 유발하는 족저근막염! 아침에 일어나 첫발을 내딛을 때 극심한 발바닥통증이 느껴진다면 족저근막염을 의심해 볼 수 있습니다. 또한 가만히 있을 때는 괜찮다가도 움직이기 시작하면 통증이 느껴지고, 일정시간 움직임이 지속되면 통증이 줄어드는 양상이 반복되는 것 역시 족저근막염의 증상 중 하나입니다. 족저근막염은 우리나라 성인 발뒤꿈치 통증의 대표적인 질환 중 하나로 남성보다는 여성에서 2배 가량 많이 발생 하는 것으로 알려져 있습니다. 족저근막염은 평소 운동을 하지 않던 사람이 갑자기 많은 양의 운동을 하거나, 바닥이 딱딱한 장소에서 발바닥에 충격을 줄 수 있는 운동을 한 경우, 또 과체중이나 쿠션이 없는 구두나 하이힐을 장시간 착용한 경우 원인이 될 수 있습니다. 발바닥통증을 안겨주는.. 더보기
판교정형외과 겨울철 관절 손상 주의해야! 판교정형외과 겨울철 관절 손상 주의해야! 겨울은 다른 계절에 비해 관절 손상의 위험이 큰 계절입니다. 추위에 근육과 뼈가 경직돼 있는 상태에서 겨울 레포츠를 즐기다가 큰 부상을 얻을 수 있는 염려가 있으며, 눈길 또는 빙판길을 걷다 넘어지는 경우 또한 허다합니다. 이때 가장 쉽게 다치는 곳이 인대와 힘줄, 관절입니다. 이러한 관절 손상은 일상생활의 불편함을 주는 통증을 야기하고 방치하게 된다면 연골 손상으로 이어질 수 있기에, 부상 즉시 전문의를 찾아 정확한 진단을 받고 그에 맞는 적절한 치료가 중요합니다. 판교정형외과 화인통증의학과에서는 겨울철 관절 손상을 DNA주사와 도수치료, 운동치료를 통해 빠르고 확실하게 치료합니다. DNA주사는 손상된 힘줄, 근육, 인대, 연골의 세포재생 단계부터 관여해 재생을.. 더보기
분당정형외과, 허리통증 도수치료로 해결하세요~! 분당정형외과, 허리통증 도수치료로 해결하세요~! 하루 평균 6~7시간을 업무를 보는 직장인, 장시간 학업에 열중하는 청소년, 가사노동에 시달리는 주부들이 공통적으로 호소하는 통증, 바로 허리통증인데요. 과거 척추의 퇴행성 변화로 인해 발병하던 척추질환이 최근에는 잘못된 생활습관으로 인해 젊은층으로 확대되고 있습니다. 또한 일시적인 허리통증으로 가볍게 여기면서 방치했다 수술치료를 피할수 없게 되는데요. 수술치료를 받게 되면 장기간의 회복기간이 필요하기 때문에 바쁜 직장인, 청소년들에게는 부담이 되는 것이 사실입니다. 이런 이유로 최근에는 비수술적 통증치료인 도수치료, 운동치료의 인기가 높은 것은 당연하다고 볼 수 있는데요. 분당정형외과, 화인통증의학과에서는 수술없이 전문 도수치료사가 직접 손을 이용해 척추.. 더보기
판교 통증의학과, 회전근개파열 치료 방법은? 판교 통증의학과, 회전근개파열 치료 방법은? 안녕하세요~ 판교 통증의학과, 화인통증의학과입니다 ^ㅡ^ 오늘은 어깨통증의 70%을 차지하고 있다는 '회전근개파열'에 대해서 알아보도록 하겠습니다! 이제 본격적으로 겨울이 시작되면서 스쿼시나 테니스와 같은 실내 스포츠를 즐기시는 분들이 많으신데요. 별 다른 기구 없이 가능하다는 점과 운동시간에 비해 운동효과가 크다는 점에 더욱 더 각광받고 있습니다. 그렇지만 스쿼시와 테니스는 한 쪽 어깨만을 집중적으로 사용한다는 점에서 어깨관절이나 인대, 힘줄 등에 무리가 가기 쉽습니다. 이로 인해 발생하기 쉬운 어깨 질환 중 하나가 바로 '회전근개파열'입니다. 회전근개파열은 어깨를 감싸고 있는 힘줄인 회전근개가 과도한 어깨사용으로 인해 찢어지는 것을 말하며, 어깨를 자주 사.. 더보기
분당구 정형외과] 손목통증 일으키는 손목터널증후군, 그 원인은?? 분당구 정형외과] 손목통증 일으키는 손목터널증후군, 그 원인은?? 안녕하세요. 분당구 정형외과 화인통증의학과 입니다 오늘은 손목통증의 대표적 질환! 손목터널증후군에 대해 알려드리겠습니다~! 컴퓨터와 스마트폰을 자주 사용하시는 분들이라면 한번쯤은 손목이 저리거나 시큰거리는 등 손목통증을 경험해 보셨을텐데요. 손목통증을 일으키는 손목터널증후군에 대해서 알고 계신가요?? 손목터널증후군은 손목을 반복적으로 사용하면서 수근관 내 압력이 증가하여 손으로 가는 신경을 압박해 손이 저리는 증상과 손목통증, 마비 증상 등이 나타나는 질환입니다. 아까 위에서도 말씀드렸듯이 컴퓨터와 스마트폰의 사용이 증가하면서 손목터널증후군의 발병률도 증가하였으며, 설거지와 빨래 등 손목을 자주 사용하는 주부들에게도 흔한 질병으로 알려져 .. 더보기
서현 정형외과] 허리디스크 수술이 정답? NO!! 서현 정형외과] 허리디스크 수술이 정답? NO!! 안녕하세요^^ 서현 정형외과 화인통증의학과입니다. 오늘은 전 국민의 약80%정도가 겪고계시는 요통! 요통의 대표 질환인 허리디스크 치료법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 주위에 보면 허리디스크 수술을 받으신분들을 많이 볼 수 있습니다. 또한, 대부분의 사람들이 허리디스크의 치료법으로 가장 먼저 떠올리시는게 '허리디스크 수술'일텐데요. 허리디스크는 허리통증과 엉덩이, 다리 통증 그리고 여러가지 부작용들을 야기하는 질환으로 허리통증에 의한 고통은 물론, 일상생활에도 많은 불편함을 주는 질환입니다. 따라서 많은 허리디스크 환자분들이 하루 빨리 통증에서 벗어나고자 허리디스크 수술을 고려하거나 실제로 허리디스크 수술을 받으시는 분들이 계시는데요. 하지만!! 허리디.. 더보기

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