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강남구정형외과

강남구정형외과 손목통증 방치하지마세요 강남구정형외과 손목통증 방치하지마세요 매일같이 컴퓨터 키보드를 두드리고 스마트폰을 손에서 놓지 않는 등 쉬지 않고 손과 손목을 사용함에 따라 관련 질환 환자 역시 급속도로 증가하고 있습니다. 손목터널증후군은 손목을 반복적으로 사용하면서 수근관 내 압력이 증가하여 손으로 가는 신경을 압박해 손이 저리는 증상과 손목 통증, 마비 증상 등이 나타나는 질환입니다. 남성에 비해 손목터널이 좁고, 집안일을 많이 하는 주부들에게서 흔한 질병으로 알려져 있지만 최근에는 스마트 기기 등의 사용량이 대폭 증가하면서 다양한 연령층의 환자들이 발생하고 있습니다. 특히 손목터널증후군의 경우에는 초기 통증이 심하지 않아 대수롭지 않게 넘기는 경우가 많습니다. 하지만 방치하게 될 경우 손목은 물론 손바닥 전체가 타는 듯한 통증과 .. 더보기
강남구정형외과 직장인 거북목 강남구정형외과 직장인 거북목 최근 직장인, 학생 등 연령에 관계없이 거북목을 호소하는 현대인들이 급증하고 있습니다. 그 원인으로는 컴퓨터 및 스마트폰의 사용량이 늘어나면서 고개를 숙이거나 바르지 못한 자세를 장시간 유지하는 생활습관이 누적되면서인데요. 장시간 바르지 못한 자세를 취할 경우 머리가 앞으로 나오고 뒷목 근육이 늘어나 근육에 지속적인 긴장이 발생해 목과 어깨 부위의 통증을 유발하게 됩니다. 거북목 상태가 지속되게 될 경우, 외부의 충격이 그대로 전달되면서 목과 허리 부위의 디스크가 정상적인 위치를 탈출하면서 디스크 질환을 초래할 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 강남구정형외과 화인통증의학과에서는 비수술적 통증치료인 신경효소주사와 도수치료 등을 통해 거북목증후군을 효과적으로 치료합니다. 강남구.. 더보기
강남구정형외과] 겨울철 심해지는 허리 통증 치료는? 강남구정형외과] 겨울철 심해지는 허리 통증 치료는? 척추질환은 10명 중 9명 정도가 한번 이상 경험할 정도로 흔한 질환 중 하나인데요. 특히 겨울처럼 온도가 내려가면 몸의 관절, 인대 등의 유연성이 떨어지면서 제 기능을 하지 못하게 되고, 혈관이 수축하면서 혈액순환에 장애와 평소보다 운동량이 줄어드는 등 여러가지 원인으로 인해 허리 통증을 호소하는 사람들이 늘게 됩니다. 또한 겨울에는 일조량이 줄면서 졸음과 무기력감, 우울함을 느끼게 하는 멜라토닌의 분비량이 많아지는데 다른 계절에 비해 통증에 민감해지는 것도 멜라토닌이 증가하기 때문입니다. 대부분 허리 통증의 원인은 잘못된 자세 습관과 겨울철 줄어든 활동량으로 인한 운동부족으로 집이나 학교, 회사에서 올바른 자세와 간단한 스트레칭, 근육운동을 통해 꾸.. 더보기