본문 바로가기

뒷골이 땡기는 이유 왜 그럴까요? 뒷골이 땡기는 이유 정말 궁금해요! 혹시 뒷골이 땡긴다 라는 말 많이 들어보셨나요? 흔히 머리 뒤에서 목까지 이어지는 땡기는 통증을 뒷골이 땡긴다 라고 말 한다고 하죠?! 이런 통증을 방치하다가는 목디스크와 거북목증후군 뿐 아닌 나중에는 척추와 허리 등으로 까지도 통증이 이어 질수도 있다는 사실 알고 계시나요?? 뒷골이 땡기는 이유 도대체 왜 그런걸까요??! 일직선인 몸에 비해서 목 부위만 마치 거북이처럼 앞으로 튀어나온 거북목증후군의 원인으로는 평소 바르지 못한 자세습관 , 생활습관으로 거북목증후군이 생겼을 가능성이 크기 때문에 꾸준한 스트레칭과 자세교정을 통해 거북목증후군을 치료 받을 필요가 있다고 하는데요 자세교정을 받지 않고 거북목증후군과 같은 통증을 장기간 오래 방치 할 경우에는 뒷목이 땡기는 .. 더보기
원룸에어컨 전기세 절약법 따라해봐요 원룸에어컨 전기세 절약법 알아보아요 점점 더 뜨거워지고 있는 여름!! ~.~ 조금만 덥다 싶으면 에어컨이나 선풍기와 같은 전기제품을 통해 무더위를 이겨내시는 분이 많죠? 하지만 !! 혼자사는 사람이 많아진 요즘 원룸안에서 에어컨을 가동하는 경우가 많다고 하는데요 과연 원룸에어컨 전기세 절약법에는 어떤 방법이 있을까요? 혹시 그 동안 에어컨을 사용하실 때 온도유지 잘 하고 있으셨나요?? 에어컨과 같은 경우에는 평소 온도유지만 잘 이루어져도 전기세 절약에 큰 도움이 된다고 알려져 있는데요 여름철 적정 냉방온도인 26~28 도를 꾸준히 유지할 경우 에어컨 전기세 절약 뿐만 아니라 지구온난화 , 환경오염 등을 막을 수 있다는 점 알고 계셨나요??@,@ 1~2 주 정도의 간격을 두고 에어컨필터를 청소를 해 주는 .. 더보기
선릉 통증의학과에서 통증 해결 선릉 통증의학과에서 통증 해결하세요~ 우리 몸이 위험에 처했다는 것을 알리는 경고 장치와 같은 통증! 통증은 머리부터 발 끝까지 생기기도 하는데요 하지만 통증을 별 거 아니겠지 하면서 대수롭지 않게 지나가다 질환으로 이어지는 경우가 빈번하죠 오래 지속되거나 심한 경우 신경계에 변화를 일으키게 되는 통증 선릉 통증의학과 만의 통증치료 클리닉 지금부터 한 번 알아보겠습니다 손상된 힘줄 , 근육 , 인대 , 연골의 세포재생단계에서 부터 관여하며 신속하고 확실한 재생효과를 볼 수 있는 DNA 주사를 통해 치료가 이루어지는 DNA 인대성형시술! DNA 인대성형시술은 척추쪽의 통증 , 무릎 퇴행성 관절염 및 무릎 연골 손상 , 어깨 회전근개 손상 , 어깨 충돌 증후군 치료에 탁월한 효과가 있다고 하는데요 목 , 허.. 더보기