방배동정형외과, 허리디스크 원인과 치료법!

 

 

 

 

방배동정형외과, 허리디스크 원인과 치료법!

 

 

허리 통증으로 병원을 찾는 것은 더 이상 노년층뿐만이 아닙니다.

 

20, 30대 직장인은 물론이고

 

심지어 10대들도 허리 통증을 호소하는데, 일부는 허리디스크로 진단을 받기도 합니다.

 

 

이렇게 젊은층에게도 허리디스크가 발병하는 원인으로는

 

평소 바르지 못한 자세가 주 원인이 되는데요.

 

허리디스크를 비롯한 척추질환을 예방하려면 생활 속 나쁜 습관을 교정하는 것이 무엇보다 중요합니다!

 

 

직장인들이나 학생들은 보통 하루에 7~8시간 이상을 의자에서 보내게 되는데

 

이 때 척추에 체중이 실려 허리디스크 등 각종 척추질환을 유발하는 원인이 됩니다.

 

 

평소 의자에 앉을 때는 양쪽 어깨 높이가 같은 상태에서 등과 허리를 곧게 펴도록 한다.

 

시선은 정면으로 하고 척추를 위로 쭉 늘린다는 느낌으로 머리, 등, 허리, 엉덩이를 일직선으로 만드는 것입니다.

 

또한 엉덩이를 의자 깊숙이 넣어 앉는 것이 좋으며

 

한시간에 한번 정도는 자리에서 일어나 스트레칭으로 허리 근육을 풀어주는 것이 바람직합니다.

 

 

또한 무거운 물건을 급하게 들어올리거나 각종 성인병의 원인으로 지적되는 비만도

 

허리디스크의 원인이 될 수 있습니다.

 

무거운 물건을 들 때는 허리만 숙이지 말고 한 쪽 무릎을 바닥에 댄 상태로 물건을 든 후 천천히 일어나는 것이 좋으며

 

유산소 운동과 식이요법으로 적정체중을 유지하는 것이

 

허리디스크와 척추질환을 예방하는 방법입니다

 

 

허디디스크의 경우 보통 수술이 필요하지 않은 경우가 대부분입니다.

 

하지만 제대로 된 치료를 받지 않으면 어떠한 이유로든

 

점점 더 증상이 심해지면서 척추의 불안정성을 가져올 수 있습니다.

 

따라서 일시적인 통증완화보다는 통증의 근본원인을 해결하는 것이 중요한대요.

 

 

방배동정형외과, 화인통증의학과에서는

 

DNA 주사치료를 통해 근본적으로 허리통증을 완화시키고 있습니다.

 

 

DNA주사는 혈관 내 섬유아세포와 콜라겐 등의 성장인자를 자극 시켜

 

세포의 증식과 치유를 촉진시키는 치료법으로

 

다른 허리디스크 치료에 비해 더 빠르고 강력한 효과를 기대할 수 있습니다

 

 

허리디스크를 포함한 척추질환은 비수술 치료로 80% 이상 완치할 수 있으므로

 

하지마비 등 심각한 증세가 없다면 굳이 수술을 받을 필요가 없습니다.

 

방배동정형외과, 화인통증의학과에서 시행하는

 

DNA 주사치료 / 신경치료 / 물리치료 / 약물치료 등

 

비수술 치료요법의 경우 시술시간이 10~30분에 불과하고,

 

부작용이 거의 없고 입원 없이 외래 진료 후 바로 일상생활이 가능해

 

환자분들의 만족도가 높습니다^^

 

방배동정형외과, 화인통증의학과

 

방배동정형외과, 화인통증의학과 예약 및 문의 02-536-4393

서울시 서초구 방배4동 1808번지 안석빌딩 7층

(이수역 1번 출구 바로 앞 농협 건물 7층)

 

 

 

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