광진구정형외과 일자목 방치하지 마세요

광진구정형외과 일자목

 

 

스마트폰, 컴퓨터 등 많은 전자기기의 발전으로 인해

일상생활은 편리해졌지만 목통증은 증가하고 있습니다.

바르지 못한 생활 습관으로 인해

목이 많은 부담을 받고 있기 때문입니다.

 

 

 

 

목 뼈는 C자 곡선형태를 이루고 있습니다.

하지만 이러한 목 뼈가 일자형 또는 역C자형태로 변형되어

목통증을 유발하는 질환을 일자목증후군이라고 합니다.

 

 

 

 

일자목증후군은

엎드려 자거나 턱을 자주 괴는 습관,

컴퓨터 모니터가 눈높이와 맞지 않는 경우 등

바르지 못한 자세가 오래 지속되어 나타납니다.

 

 

 

 

일자목증후군 자가진단

- 어깨와 등이 구부정하다

- 잠을 자도 개운하지 않고 자주 뒤척거린다

- 머리가 상체에 비해 앞으로 나와있다

- 집중력이 떨어져 한 곳을 오래 보지 못한다

- 어깨, 팔, 손이 저리고 아프다

 

 

 

 

광진구정형외과 운동치료는

숙련된 전문치료사들이 직접 손과 보조기구를 이용해

굳어진 근육을 부드럽게 자극해 풀어주고

불균형한 신체를 맞추며 통증을 완화하는 치료입니다.

 

 

 

 

광진구정형외과 도수치료는

큰 힘 없이도 관절의 운동 범위를 증가시키며

1:1맞춤치료로 보다 정확한 통증치료가 가능합니다.

 

[ 광진구정형외과 오시는 길 ]

서울시 광진구 능동 276-2, 동성빌딩 4층
(군자역 5번 출구 바로 앞 다이소 건물 4층)
상담문의 02-6272-2215