강남정형외과 썸네일형 리스트형 강남정형외과] 퇴행성관절염 치료방법! 안녕하십니까? 강남정형외과 화인통증의학과 입니다! 오늘은 퇴행성관절염의 원인과 예방, 치료방법에 대해서 알려드리겠습니다~^^ 퇴행성관절염은 관절을 보호하는 연골의 점진적 손상이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 일어나 염증과 통증이 생기는 질환입니다. 퇴행성관절염은 노령층에서 가장 흔하게 발생되는 반면 과체중, 관절의 외상, 무리한 사용으로 인한 관절의 신경 손상 및 근육 약화 등으로 20~40대에서도 퇴행성관절염 증상을 겪어 퇴행성관절염 치료를 하는 분들이 늘어나고 있습니다. 퇴행성관절염 예방에는 걷기와 실내자전거, 수영 등이 효과적인데요. 이러한 운동은 관절을 유연하게하고 근육의 힘을 강화, 유지시키는데 도움을 주며 체중조절에도 효과적으로 일석이조의 효과를 얻을 수 있습니다... 더보기 이전 1 다음