강동구정형외과 썸네일형 리스트형 강동구정형외과 족저근막염 치료 병원 날씨가 따뜻해지면서 등산이나 마라톤 등 야외활동에 나서는 사람들이 급증하고 있습니다. 이에 따라 족부 병변 중 하나라는 족저 근막염을 호소하는 환자 또한 늘어나고 있는데요. 족/저/근/막/염은 발뒤꿈치뼈에서 발바닥 앞쪽으로 이어지는 족저근막에 반복적인 미세 손상이 가해져 염증이 발생하는 질환입니다. 여기서 족저 근막이란 발이 아치를 유지하게 하고 충격을 흡수하는 역할을 하는데 겨울철 활동량 저하로 족.저.근.막의 유연성이 크게 떨어진 상태에서 봄이 되면서 갑자기 활동량이 증가하면 족-저-근막에 부하가 가해져 염증이 발생할 가능성이 높아지게 되는 것입니다. 아침에 일어나 처음 발을 디딜 때 극심한 통증이 느껴진다면 족]저]근]막]염을 의심해 볼 수 있습니다. 통증은 주로 발꿈치 안쪽에 발생하는 경우가 대부.. 더보기 강동구정형외과 어깨통증 빠른 치료 강동구정형외과 어깨통증 빠른 치료 날씨가 풀리기 시작하는 3월에는 건강관리를 위해 운동을 시작하는 사람들을 쉽게 찾아 볼 수 있습니다. 특히 중년의 경우 이때 흔하게 겪는 통증 중 하나로 어깨통증을 꼽을 수 있는데요. 무리하게 운동을 한 것이 아님에도 팔이 어깨선 위로 올라가지 않는 것은 물론 밤에 잠을 이룰 수 없을 정도로 점점 심해진다면 오십견을 의심해 볼 필요가 있습니다. 요즘 같은 간절기에는 극심한 일교차와 꽃샘추위 때문에 혈액순환이 원활하지 못해 근육과 관절의 유연성이 떨어지는 때이며 이 시기에 갑작스럽게 운동을 하면 어깨 통증을 야기할 수 있어 주의해야 합니다. 오십견으로 불리는 어깨 유착성 피막염은 어깨 관절을 둘러싸고 있는 막에 염증이 생기는 질환으로 통증이 반복적으로 발생하거나, 그 정도.. 더보기 강동구정형외과, 어깨질환? 오십견?? 회전근개파열?? 강동구정형외과, 어깨질환? 오십견?? 회전근개파열?? 어깨관절은 운동범위가 넓은 신체부위로 움직임과 쓰임이 많기 때문에 손상 위험이 큽니다. 또한 한 곳에 문제가 생기면 인근 부위에도 영향을 미쳐 줄줄이 문제가 생기기 때문에 평소 관심을 갖고 잘 관리해야 합니다. 하지만 어깨질환인 경우 오십견, 회전근개파열 등 증상이 비슷해 오인하거나 방치하는 경우가 많아 신속하게 치료를 받는 경우가 많지 않습니다. 따라서 원인과 증상에 대한 구별법을 올바르게 이해하는 것과 증상 발생시 초기에 치료를 받는 것이 중요합니다. 대표적인 어깨질환인 오십견은 관절막과 인대가 서서히 굳어가며 생기는 질환으로 초기에는 어깨관절을 안쪽으로 돌리는데 어려움이 생기고 증상이 진행될수록 팔을 앞으로 들기 힘들거나 밖으로 회전하는 것이 어.. 더보기 강동구 정형외과] 거북목 의심되면? 강동구 정형외과! 강동구 정형외과] 거북목 의심되면? 강동구 정형외과! 안녕하세요~ 강동구 정형외과 화인통증의학과입니당!! 거북목증상 또는 거북목증후군이라고 들어보셨나요?? 거북목증후군은 말 그대로 사람의 목뼈에 변형이 발생하여 거북이 목처럼 변하게 되는것을 말하는데요. 최근에는 컴퓨터와 스마트폰을 바르지 않은 자세로 장시간 유지함으로 인하여 다양한 직군과 연령대에서 거북목증후군 환자들이 증가하고 있습니다. 거북목과 같이 목이 앞으로 나온 자세는 1cm 고개가 앞으로 나올 때마다 목에 2~3kg의 하중이 가해지고, 이는 목과 어깨쪽 결림과 통증으로 나타납니다. 또한 이러한 거북목 증상은 목디스크로 악화되는 경우가 대다수이므로 초기에 효과적으로 치료하는 것이 중요합니다! 비수술 통증치료 전문 병원! 강동구 정형외과 화인통증.. 더보기 이전 1 다음
