선릉 거북목 썸네일형 리스트형 선릉 거북목 치료 미루지마세요 ! 선릉 거북목 목디스크와 헷갈리지 마세요 ! 몸을 똑바로 붙이고 서 있었을때 목이 마치 거북이 처럼 튀어나온 곳을 정의하는 거북목증후군 ! 이런 거북목증후군을 자칫 뒷 목이 뻐근하고 목을 좌우로 움직이기 힘든 목디스크와 오인해 통증을 치료받지 않고 방치하는 경우가 늘어나고 있다고 하는데요 ! 선릉 거북목에는 어떤 원인들이 숨어 있으며 어떻게 치료 받아야 거북목증후군에서 완전하게 벗어날 수 있을까요 ? - 거북목의 원인은 ? - 거북목을 만드는 원인으로는 장기간 아래를 보면서 장시간 워드작업과 독서를 해 목이 앞으로 나오거나 현미경을 오랫동안 보고 허리를 불완전한 자세로 하고 오래 앉아 있는 습관이 거북목을 만드는 주요 원인이 될 수 있기 때문에 평소 바른 자세를 유지하는것이 매우 중요하다고 하는데요 그 외.. 더보기 이전 1 다음
