천호통증의학과 썸네일형 리스트형 강동 통증의학과, 발목염좌 치료방법은?? 강동 통증의학과, 발목염좌 치료방법은?? 운동 또는 보행 중 발목을 잘못 디뎌 접지를 때가 많은데요. 흔히 '발목이 삐었다'로 표현되는 이 증상을 의학적으로는 발목염좌라고 합니다. 발목 바깥쪽에서 발목을 지지해주는 3개의 인대 중 부분적으로 파열되면 발목을 자주 접지르게 되는데, 안쪽 인대는 매우 튼튼한 구조로 이뤄져 대부분 발목 바깥쪽에서 염좌가 발생합니다. 발목염좌는 하이힐을 자주 신는 여성들에게서 많이 발견할 수 있는데요. 하이힐은 자세를 불안정하게 만들어 발목염좌를 쉽게 일으키기 때문입니다. 또한 하이힐을 신으면 체중 분담이 발의 앞부분으로 쏠리는데, 장시간 반복하면 티눈이나 압박종이 나타날 수 있고 엄지발가락이 새끼발가락 쪽으로 기울어져 통증을 유발하는 무지외반증이 생길 수 있습니다. 일단 발목.. 더보기 이전 1 다음
