허리디스크 수술 없이 완치할 수 있다 썸네일형 리스트형 왕십리 정형외과 허리디스크 통증 없애자! 왕십리 정형외과 허리디스크 혹시 허리에 통증을 느껴보신 적 있으신가요? 보통 하루 8~9시간 이상 앉아서 시간을 보내는 학생과 직장인들 사이에 허리 통증을 느끼시는 분들이 많아졌습니다. 대표적인 척추질환으로는 허리디스크와 척추관협착증이 있습니다. 척추뼈 사이에 있는 추간판 조직인 디스크에 문제가 생기는 질환을 허리디스크라고 하며, 척추를 감싸고 있는 관절이나 인대가 두꺼워지는 등의 원인에 의해 척추관이 좁아지면서 척추관협착증이 발생하게 됩니다. 이 같은 척추질환을 방지하기 위해서는 바르지 못한 자세를 고치고 오래 앉아 있을 수밖에 없다면 중간중간 허리 스트레칭을 통해 통증을 예방할 수 있습니다. 허리 통증을 방치하게 된다면 만성질환으로 발전되는 가능성도 높기 때문에 초기에 치료를 하시는 게 제일 중요합니.. 더보기 이전 1 다음