판교 통증의학과, 회전근개파열 치료 방법은?

 

 

 

 

판교 통증의학과, 회전근개파열 치료 방법은?

 

 

 

안녕하세요~

 

판교 통증의학과, 화인통증의학과입니다 ^ㅡ^

 

오늘은 어깨통증의 70%을 차지하고 있다는 '회전근개파열'에 대해서 알아보도록 하겠습니다!

 

 

 

 

 

이제 본격적으로 겨울이 시작되면서

 

스쿼시나 테니스와 같은 실내 스포츠를 즐기시는 분들이 많으신데요.

 

 

별 다른 기구 없이 가능하다는 점과 운동시간에 비해 운동효과가 크다는 점에

 

더욱 더 각광받고 있습니다.

 

 

그렇지만 스쿼시와 테니스는 한 쪽 어깨만을 집중적으로 사용한다는 점에서

 

어깨관절이나 인대, 힘줄 등에 무리가 가기 쉽습니다.

 

이로 인해 발생하기 쉬운 어깨 질환 중 하나가 바로 '회전근개파열'입니다.

 

 

회전근개파열은 어깨를 감싸고 있는 힘줄인

 

회전근개가 과도한 어깨사용으로 인해 찢어지는 것을 말하며,

 

어깨를 자주 사용하는 직업을 갖고 있는 사람들이나

 

노화로 인한 퇴행성 변화 탓에 40, 50대 전후로 자주 발생합니다.

 

 

회전근개가 파열되면 어깨 전반에 걸쳐 통증이 나타나기 때문에

 

등 뒤로 손이 잘 올라가지 않는 등 어깨와 팔, 손을 움직이는데 큰 지장을 받습니다.

 

또한 어깨를 회전시키면 어깨에서 마찰되는 소리가 나기도 하며,

 

누웠을 때 아픈 쪽으로 돌아누우면 통증이 더 심해지기 때문에

 

잠을 제대로 이루지 못하는 환자분들도 많습니다.

 

 

 

어깨 통증을 유발하는 질환은 회전근개파열 뿐만 아니라 석회화건염, 오십견 등

 

원인이 다양할 수 있으므로 반드시 통증의학과 분야 전문의의

 

정확한 진단을 받아 적절한 치료를 받는것이 좋습니다.

 

 

회전근개가 부분적으로만 파열되었거나

 

통증이 크지 않을 경우에는 비수술 통증치료만으로도

 

충분히 증상을 호전시킬 수 있습니다

 

 

판교 통증의학과, 화인통증의학과에서는

 

비수술 통증치료 전문병원으로

 

DNA 주사치료 / 도수치료 / 운동치료 / 물리치료를 병행하여

 

수술 없이도 통증을 개선하고,

 

장기적으로는 추가적인 손상을 예방하는 등 치료효과를 극대화하고 있습니다~

 

 

회전근개파열의 예방은 과격한 어깨 사용을 줄이는 데서 출발합니다!

 

운동 전에는 준비운동과 스트레칭을 충분히 하고,

 

무리한 동작을 삼가주세요~

 

또한 운동을 하는 도중에는 틈틈이 휴식을 취해야 관절 손상을 막을 수 있습니다

 

 

 

 

판교 통증의학과, 화인통증의학과

 

판교 통증의학과, 화인통증의학과 예약 및 문의 031-625-2255

경기도 성남시 분당구 삼평동 656 삼도타워 3층

(신분당선 판교역 1번 출구 400m 아브뉴프랑 맞은편)

 

 

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