공덕역 정형외과 어깨통증 악화하는 수영!

공덕역 정형외과 어깨통증 악화하는 수영!

 

 

 

 

 

 

다이어트 효과와 근육강화를 기대할 수 있는 수영은
많은 사람들의 일상 스포츠로 자리매김 하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

하지만 수영을 할 때 주의해야할 점이 있는데요.
바로 어깨관절과 통증입니다. 수영은 다른 운동에 비해
어깨를 많이 사용하기 때문에 어깨통증을 유발할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

만일 어깨통증과 함께 어깨 부분이 붓거나 옷을 입기
힘든 경우, 그리고 물건을 들고 집안일을 할 때
어깨 부위에 시큰거리는 느낌이 든다면 어깨 주변
힘줄 손상을 의심해 볼 필요가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

운동으로 인한 어깨통증은 회전근개손상, 퇴행성어깨관절염,
어깨윤활낭염이 주요 원인으로 지목됩니다.

이 같은 원인으로 일어난 어깨통증을 대수롭지 않게
여기다가 증상이 악화된다면 일상생활에 무리가 따를
정도로 극심한 어깨통증이 찾아오게 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

그렇기 때문에 운동 전 철저한 준비운동과 평소
꾸준히 스트레칭 및 체조를 하면서 관절 주변의 근육을 강화해야

스포츠 손상이나 충격으로 인한 어깨통증을 예방할 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

또한 어깨통증이 지속된다면 빠른 시일 내에 병원을
찾아 전문의에게 정확한 진단을 받고 그에 맞는
적절한 치료를 시행해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

공덕역 정형외과 화인신경외과 마포점에서는
비수술적 통증치료인 DNA주사와 도수치료, 운동치료를
통해 수영 및 운동으로 인한 어깨통증을 유발하는
어깨질환을 효과적으로 치료합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

공덕역 정형외과 화인신경외과 마포점의 DNA주사는
손상된 힘줄, 근육, 연골을 증식시키고 강화시키는
주사치료로 간단한 치료만으로도 근본적인 발병
원인을 해소하고 그 증상을 완화시키는 치료법입니다.
또한 주사기 1회 사용으로 감염관리에도 철저합니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

전문치료사가 신체의 이상을 손으로 회복시키는
도수치료와, 흔들리는 줄과 보조도구를 이용해
통증을 유발하는 부위의 근육을 개선시키는
치료법인 운동치료 역시 어깨질환에 효과적입니다.

 

 

 

 

 

 

 

스포츠 손상으로 인한 어깨통증! 가볍게 넘길 것이 아니라
도화동, 용강동, 용문동, 염리동, 공덕동 등 마포구 일대에서
척추, 관절통증 비수술 치료로 유명한 공덕역 정형외과
화인신경외과 마포점에서 확실하게 치료하세요!

 

 

 

 

 

 

 

공덕역 정형외과 화인신경외과 마포점

 

공덕역 정형외과 화인신경외과 마포점 예약 및 문의 02-6246-8275
서울시 마포구 도화동 36, 고려아카데미텔2 3층 (마포역 3번 출구 직진 20m)
 
공덕역 정형외과 화인신경외과 마포점 자세히 보기▼
http://www.fine-mc.com/guide/guide_03.php