관악구도수치료 청소년 신체 불균형 바로잡자!

관악구도수치료 청소년 신체 불균형

 

거북목증후군, 일상생활 책을 많이 보는 습관,
장시간 고개를 숙이고 스마트폰을 하는 등의
다양한 원인으로 인해 젊은 청소년, 현대인들에게서
흔하게 나타날 수 있는 질환입니다.

 

 

 

 

거북목은 다양한 원인으로 발생하는데
그 원인에 대해 좀 더 알아보도록 할게요!

장시간 고개를 숙이고 있는 경우

모니터 높이가 맞지 않는 경우

엎드려서 자는 습관이 있는 경우

엎드려서 독서, 노트북을 하는 경우

턱을 앞으로 빼고 있는 습관

잘못된 자세로 장시간 앉아 있는 습관

 

 

 

 

 

거북목증후군 자가진단

목을 뒤로 젖히면 통증이 온다

등이 옆에서 봤을 때, 굽어있다

어깨와 목이 자주 아프고 딱딱한 느낌이 든다

잠을 잘 때 팔을 위로 올리고 자는 버릇이 있다

거울로 봤을 때 목이 기울어져 보인다

어떤 베개를 사용해도 편하지가 않다

 

 

 

 

 

거북목증후군은 하루 종일 책상에 앉아
학업을 하는 청소년들에게 신체 불균형을
일으키면서 통증을 유발합니다.

 

 

 

 

관악구도수치료는
숙련된 도수치료사가 신체 이상 부위를
손으로 만져 굳은 근육을 풀어주어 신체 불듄형을
맞춰주어 통증 감소와 완화 효과가 있습니다.

 

 

 

 

거북목증후군 아직도 참고 계셨나요?

이젠 관악구도수치료를 통해 신체 건강 되찾아보세요!

 

 

 

 

 

 

관악구도수치료 찾아오시는길
 
관악구도수치료, 화인통증의학과
봉천점 예약 및 문의 02-6264-2215
 
서울시 관악구 봉천동 926-33, 정민빌딩 5층
(봉천역 6번 출구 바로 gs25편의점 건물 5층)
 
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http://www.fine-mc.com/guide/guide_09.php