봉천동정형외과 일자목증후군
일자목, 거북목 많이 들어보신 질환이죠?
일자목 증후군은 연령대 상관없이
발생할 수 있는 질환입니다.
일자목증후군?
c자 형태를 띠고 있는 목뼈가
다양한 원인으로 인해 일자로 굳어지거나
역c자형으로 변형되는 질환입니다.
일자목 증후군은 장시간 컴퓨터나, 스마트폰 사용이
많고 컴퓨터 앞에서 목을 빼고 있는 습관, 장시간 고개를
숙이는 경우, 과도한 목 운동 등의 원인으로
발생합니다.
증상 확인하기!
머리가 상체에 비해 앞으로 나와있다
어깨와 등이 구부정하다
어깨 근육이 많이 뭉쳐있다
목덜미가 뻐근하고 어깨 통증을 동반한다
바른 자세를 취해도 통증이 지속적으로 발생한다
쉽게 피로하고 두통이 쉽게 발생한다
일자목 증후군은 평소 바른 자세를 길러주고
전가 기기의 사용은 줄여주고 잠을 잘 때는 높은 베개는
피하고 엎드려서 자지 않기, 가벼운 스트레칭을 해주어
일자목을 예방할 수 있습니다.
봉천동정형외과 도수치료는
경험이 많고 의학 전문지식이 있는
도수치료사가 굳어진 관절을 손으로 풀어주고
관절의 운동 범위를 눌러 통증을 완화해주는
치료법입니다.
봉천동정형외과는 1회용품은 단 1회 사용을 원칙으로
사용 후 폐기하고 있으니 감염관리 걱정없이
안전하게 받으실 수 있습니다.
봉천동정형외과 찾아오시는 길 ▼
서울특별시 관악구 봉천동 926-33, 정민 빌딩 5층
(봉천역 6번 출구 바로 앞 GS25 편의점 건물 5층)
봉천동정형외과 상담전화 > 02-6264-2215
봉천동정형외과 바로 가기
http://www.fine-mc.com/guide/guide_09.php
'각 지점 통증클리닉 > 화인통증 [봉천]' 카테고리의 다른 글
봉천역정형외과 오십견 시술로 부담없이 (0) | 2018.02.07 |
---|---|
신림동정형외과 오십견 도수치료로 빠른회복 (0) | 2018.02.02 |
관악구도수치료 청소년 신체 불균형 바로잡자! (0) | 2018.01.30 |
신림정형외과 거북목증후군 이젠 비수술이다! (0) | 2018.01.24 |
신림동정형외과 무릎통증 퇴행성관절염 때문에? (0) | 2017.08.14 |