본문 바로가기

각 지점 통증클리닉/화인통증 [강남]

강남구정형외과] 겨울철 심해지는 허리 통증 치료는? 강남구정형외과] 겨울철 심해지는 허리 통증 치료는? 척추질환은 10명 중 9명 정도가 한번 이상 경험할 정도로 흔한 질환 중 하나인데요. 특히 겨울처럼 온도가 내려가면 몸의 관절, 인대 등의 유연성이 떨어지면서 제 기능을 하지 못하게 되고, 혈관이 수축하면서 혈액순환에 장애와 평소보다 운동량이 줄어드는 등 여러가지 원인으로 인해 허리 통증을 호소하는 사람들이 늘게 됩니다. 또한 겨울에는 일조량이 줄면서 졸음과 무기력감, 우울함을 느끼게 하는 멜라토닌의 분비량이 많아지는데 다른 계절에 비해 통증에 민감해지는 것도 멜라토닌이 증가하기 때문입니다. 대부분 허리 통증의 원인은 잘못된 자세 습관과 겨울철 줄어든 활동량으로 인한 운동부족으로 집이나 학교, 회사에서 올바른 자세와 간단한 스트레칭, 근육운동을 통해 꾸.. 더보기
선릉역정형외과, 팔꿈치 통증질환! 테니스 엘보와 골프 엘보 선릉역정형외과, 팔꿈치 통증질환! 테니스 엘보와 골프 엘보 안녕하세요~ 선릉역정형외과, 화인통증의학과 입니다^^ 남녀노소 가리지 않고 생겨날 수 있는 증상 중 하나인 팔꿈치 통증! 팔꿈치 통증의 주 원인으로는 '테니스 엘보'와 '골프 엘보'로 나누어 볼 수 있는데요. 테니스 엘보의 정식 병명은 '외측 상과염'으로 테니스를 많이 치는 사람에게 주로 나타난다 하여 테니스 엘보라고 불리지만 손목과 팔을 많이 사용하는 사람들에게서 흔히 나타나는 질환입니다. 테니스 엘보는 팔꿈치가 아픈 동시에 통증이 팔 전체로 퍼질 수 있으며, 물건을 들거나 밀 때, 주로 팔꿈치 바깥쪽에 통증이 생겨납니다. 골프 엘보의 정식 병명은 '내측 상과염'으로 테니스 엘보 보다는 드물게 나타나는 질환으로, 골프 엘보의 경우 팔꿈치 안쪽의.. 더보기
강남 정형외과] 손목통증, 확실하게 치료하려면?? 강남 정형외과] 손목통증, 확실하게 치료하려면?? 안녕하세요. 강남 정형외과, 화인통증의학과입니다~! 오늘은 손목통증에 대해서 알아볼려고 합니다 과거에는 가사노동이 많은 주부님들과 운동을 많이 하시는분들에게 주로 발병되는 질환이었는데요. 최근에는 스마트폰이나 컴퓨터를 사용하면서 다양한 연령층에서 발병되고 있습니다. 대표적인 손목통증 질환으로는 손목터널증후군이 있습니다. 손목터널 증후군은 손목에 있는 작은 통로인 수근관이 여러 원인으로 좁아지면서 이곳을 지나는 신경을 손상시키는 증상으로 손목통증과 함께 손가락과 손바닥 부위가 저리고 타는듯한 통증을 일으키고 손저림이나 감각마비 등으로 이어지기도 합니다. 손목통증을 장시간 방치할 경우 손가락 뿌리 근육이 약해져 집거나 쥐는 등 손의 기능이 떨어져 그 만큼 치.. 더보기
역삼역 정형외과] 어깨통증, 비수술 치료로 극복!! 역삼역 정형외과] 어깨통증, 비수술적 치료로 극복!! 안녕하세요~ 역삼역 정형외과 화인통증의학과 입니다! 목과 허리, 무릎, 팔꿈치 등의 관절 부위와 함께 통증이 흔하게 생기는 관절로 어깨를 꼽을 수 있는데요. 어깨통증이 나타나는 이유는 여러가지 있을 수 있으며 어깨통증을 유발하는 어깨통증질환도 오십견, 회전근개파열, 석회화건염 등 다양하게 있는만큼 어깨통증병원, 통증의학과를 방문해서 어깨통증의 원인을 정확하게 진단받는 것이 좋습니다! 역삼역 정형외과 화인통증의학과에서는 어깨통증, 어깨결림 증상이 있을 때 그 원인을 정확하게 진단하고 진단결과에 따른 알맞은 비수술적 치료법으로 통증 치료를 하고 있습니다! DNA인대성형술, 도수치료, 슬링운동치료 등과 같은 비수술적 통증치료!! 수술에 대한 부담감 없이 어.. 더보기
강남정형외과] 퇴행성관절염 치료방법! 안녕하십니까? 강남정형외과 화인통증의학과 입니다! 오늘은 퇴행성관절염의 원인과 예방, 치료방법에 대해서 알려드리겠습니다~^^ 퇴행성관절염은 관절을 보호하는 연골의 점진적 손상이나 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 일어나 염증과 통증이 생기는 질환입니다. 퇴행성관절염은 노령층에서 가장 흔하게 발생되는 반면 과체중, 관절의 외상, 무리한 사용으로 인한 관절의 신경 손상 및 근육 약화 등으로 20~40대에서도 퇴행성관절염 증상을 겪어 퇴행성관절염 치료를 하는 분들이 늘어나고 있습니다. 퇴행성관절염 예방에는 걷기와 실내자전거, 수영 등이 효과적인데요. 이러한 운동은 관절을 유연하게하고 근육의 힘을 강화, 유지시키는데 도움을 주며 체중조절에도 효과적으로 일석이조의 효과를 얻을 수 있습니다... 더보기
[선릉 정형외과] 손 저림 증상, 목 디스크 의심해봐야 [선릉 정형외과] 손 저림 증상, 목 디스크 의심해봐야 오늘은 선릉 정형외과 화인통증의학과 강남점에서 목 디스크로 인한 손저림 증상 및 치료법에 대해 알려드리겠습니다! 손저림은 주로 주부들에게 나타는 질환으로 알려져 있지만 최근에는 장시간 컴퓨터를 사용하는 직장인이나 스마트폰 사용이 늘어난 일반인들에게도 많이 발생하는 질환입니다. 우선 손저림 현상이 나타나면 대부분의 사람들은 일시적인 통증 또는 혈액순환이 잘 안되는 것으로 인지하고 방치하는 경우가 있지만 목디스크 환자들에게도 손저림 현상이 나타날 수 있다는 점을 주목할 필요가 있습니다! 목디스크는 목 쪽 척추인 경추와 경추 사이에 있는 추간판(디스크) 사이로 내부의 수핵이 빠져 나와서 신경근 또는 척수를 누르는 질환으로 경추 수핵 탈출증이라고도 합니다... 더보기
선릉역 통증의학과, 장시간 운전 허리통증 치료 선릉역 통증의학과, 장시간 운전 허리통증 치료 추석이 며칠 앞으로 다가왔습니다~ 오랜만에 고향에 갈 생각에 설렘도 있지만 한편으로 장시간 운전으로 벌써부터 허리통증을 걱정하시는 분들도 계실텐데요. 심할 경우 10시간 이상의 장시간 운전 때문에 허리통증을 호소하는 분들이 많습니다. 장시간 운전에 대비하여 올바른 자세를 미리 숙지하는 것이 필요한대요! 의자 등받이의 각도는 100~110정도 유지하고, 의자 깊숙이 밀착시켜 앉거나 등받이 쿠션을 받쳐놓는 것이 바른 자세를 유지하는데 도움을 줍니다. 또한 1~2시간마다 갓길이나 휴게소에 잠시 차를 세우고, 스트레칭으로 굳어져 있던 허리 근육을 풀어주는 것이 좋습니다! 하지만 장시간 운전 후 허리통증을 느낀다면 허리통증 전문병원을 내원해 치료하는 것이 현명합니다... 더보기
테니스엘보 치료법 화인통증의학과 강남점에서 알려드립니다. 테니스엘보 치료법화인통증의학과 강남점에서 알려드릴께요! 테니스엘보는 테니스 운동선수나 팔을 많이사용하는 작업을 하는 분에게 발병하는 질환으로 팔꿈치부터 손목까지 이어진 근육을받쳐주고 있는 힘줄이 반복적이고과도한 움직임으로 인해 원래의 탄력성을 잃고주변에 염증을 일으키는데요, 팔꿈치 바깥쪽으로 통증이 있는 테니스 엘보 치료법에 대해 알아보겠습니다. 테니스 엘보 치료 1) 휴식 (통증의 원이 제거) 휴식이 첫번째인데대부분 팔을 많이 쓰는 직업 특성상일을 안하는 것은 너무 어려워요 2) 소염제 or 물리치료 초기에 병원에 방문하면 가장 보편적으로 처방하는 치료입니다.염증을 가라앉히는데 도움이 되어 일시적으로 증상이 완화될 순 있지만 근본적인 치료라고 하기엔 어려워요 3) 주사치료 화인통증의학과에서 주로 하는 .. 더보기
선릉 무릎통증 원인 - 관절염 예방하세요! 무릎통증 원인 알고 예방하세요 ! 찬바람이 불기 시작하면 시큰시큰 무릎통증이 더욱 심해지는데요 ~무릎통증의 원인을 알고 무릎관절염으로 진행되기 전에 미리 예방 해 보아요! 1.과체중 40대로 접어들면서 몸무게가 갑자기 늘기 시작하는데이때 체중조절을 하지 않으면 어느날계단을 오르거나 동네 뒤산을 내려올때뜻하지 않게 무릎에 통증을 느낄 확률이 높답니다. 과체중의 관절 통증의 원인이므로식이요법 운동으로 꾸준히관리 하셔야 합니다. 2.근육 나이가 들면서 무릎 통증이 나타나는 이유중에는근육이 약해지기 때문에 무릎관절을꽉! 잡아줘야 하는 근육힘이약해지면서 무릎관절마저약하게 만든답니다. 특히 무릎관절으 지탱해 주는허벅지의 대최사두근이 중요해요.대최사두근을 키우는 운동법? 다음 포스팅에서 자세히 알려 드릴게요 ^^ 3.. 더보기
DNA치료로 목통증 치료 받으세요! DNA치료로 목통증 치료 받으세요! 안녕하세요, DNA치료 잘하는화인통증의학과 강남점입니다.빈번하게 발생하는 목통증으로 고생하고 계시는 분들이 많이 있습니다.목디스크, 거북목증후군 여러가지 증상에따른 목통증 질환들이 있는데요,먼저, 검사를 통해 정확한 진단을 받아야 합니다. 최근에는 목통증을 호소하시는 분들이정말 많은데요, 바르지 않은 자세로 컴퓨터와 스마트폰을사용하는 시간이 점점 많아 지면서,목통증이 많이 나타나는 한가지큰 이유가 되겠습니다. 발생하는 목통증은 약물치료를 통해서 완화시키고특히, 심한 목통증이 지속될때는DNA치료를 통해서통증완화효과와 조직의 재생효과를기대할 수 있습니다.통증이 완화된 후에는자세교정과 꾸준한 스트레칭으로 관리한다면더욱 만족스러운 치료효과를 유지할 수 있습니다. 특히, 화인통.. 더보기

티스토리툴바