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각 지점 통증클리닉/화인통증 [강남]

선릉정형외과 물리치료 확실하게 선릉정형외과 물리치료 확실하게 장시간 같은 자세를 유지하는 생활습관은 허리에 무리를 주고 충격이 누적되면 허리디스크나 척추관협착증 등의 질환으로 이어질 수 있습니다. 척추 사이에 있는 디스크가 돌출되어 요통 및 신경 증상을 유발하는 질환을 허리디스크라 부르며, 디스크의 변화나 척추를 감싸고 있는 관절이나 인대가 두꺼워지는 등의 원인에 의해 척추관이 좁아지면 척추관협착증이 발생하게 됩니다. 두 질환 모두 요통을 유발하며 특히 척추관협착증의 경우에는 다리의 감각장애와 근력저하가 동반됩니다. 허리통증을 유발하는 위 두가지 질환을 개선하기 위해서는 무엇보다 증상 초기에 빠른 진단과 치료를 진행하는 것이 중요합니다. 선릉정형외과 화인통증의학과에서는 비수술적 통증치료인 신경효소주사와 물리치료의 일종인 도수치료 등을.. 더보기
강남척추전문병원 화인통증의학과 강남척추전문병원 화인통증의학과 장시간 모니터를 주시하는 직장인에게서 주로 발병하는 거북목증후군. 최근에는 스마트폰의 사용량이 급증함에 따라 연령을 불문하고 환자가 증가하고 있는 추세입니다. 스마트폰을 사용 시 고개를 푹 숙이고 들여다 보는 습관이 목의 변형을 불러일으키고 그로 인해 거북목증후군으로 이어지게 되는 것입니다. 거북목증후군은 C자형 커브를 이루는 경추뼈가 일자로 뻗으면서 전체적으로 어깨보다 목이 앞으로 돌출된 상태를 말합니다. 거북목증후군을 방치하게 될 경우 극심한 목통증은 물론 어깨, 팔저림, 두통 등의 증상이 동반될 수 있으며 목디스크로 이어질 확률 또한 높아지므로 조기 치료가 중요한 질환입니다. 강남척추전문병원 화인통증의학과 강남점에서는 비수술적 통증치료인 DNA주사와 도수치료 등을 통해.. 더보기
선릉역정형외과 직장인 허리통증 확실하게 치료하자 선릉역정형외과 직장인 허리통증 확실하게 치료하자 하루 종일 의자에 앉아 컴퓨터 화면을 들여다보는 일이 일상인 직장인분들 많으실겁니다. 하루에 적게는 4~5시간 많게는 10시간 이상 의자에 앉아 있는 경우도 적지 않게 볼 수 있는데요. 가벼운 스트레칭을 할 시간조차 없이 오랜 시간 앉은 자세를 유지할 경우 척추가 받는 압력은 우리의 상상을 초월합니다. 척추는 S자 형태의 곡선을 유지하는 것이 가장 이상적이며 가장 편안한 자세라고 할 수 있습니다. 하지만 의자에 앉으면 S곡선이 일직선으로 펴지게 되는데 이때 디스크에 가해지는 압력은 서 있을 때보다 50% 이상 높아집니다. 또한 앉은 자세에서 모니터 등을 보기 위해 허리를 앞으로 숙이는 버릇이 있다면 척추에 가해지는 압력은 더욱 높아질 수밖에 없습니다. 그렇.. 더보기
삼성동정형외과 발목통증 재발없이 치료 삼성동정형외과 발목통증 재발없이 치료 큰 키와 늘씬한 몸매를 선호하는 요즘 이러한 기준에 맞추기 위해 높은 하이힐이나 키 높이 깔창을 사용하는 사람들이 늘고 있습니다. 하이힐과 깔창은 몸매를 더욱 아름답게 부각시켜주는 장점은 있지만 건강적인 측면에서는 매우 위험할 수 있는데요. 대표적인 것이 바로 발목통증을 야기하는 발목염좌입니다. 발목염좌란 발목이 심하게 꼬이거나 접질렸을 때 발목관절을 지탱하는 인대들이 손상을 입어 발생하는 질환입니다. 발목염좌는 하이힐과 깔창으로 인한 경우가 많으며 격렬한 운동이나 계단을 부주의 하게 이용할 때 발생합니다. 발목염좌는 한번 발생하면 재발하는 경우가 많기 때문에 치료에 더욱 신경을 써야 합니다. 특히 발목염좌는 제때 치료하지 않으면 발목불안정증을 유발하게 되는데 평소 .. 더보기
역삼동정형외과 무릎통증 치료 역삼동정형외과 무릎통증 치료 3월에 들어서면서 등산과 같은 야외 활동을 즐기는 사람들이 많아지고 있습니다. 갑작스런 무리한 운동은 무릎통증이나 퇴행성관절염을 유발할 수 있어 주의가 필요합니다. 퇴행성관절염은 관절을 보호하는 연골이 나이가 들면서 손상되거나, 퇴행성 변화로 인해 관절을 이루는 뼈와 인대 등에 손상이 생겨 통증이 발생하는 질환입니다. 퇴행성관절염은 노화로 인해 나타나는 대표적인 질환이지만 최근에는 20~30대 젊은층에서도 환자가 증가하고 있는 추세입니다. 젊은층에서 무릎통증이나 퇴행성관절염이 발생하는 이유는 다이어트를 위해 운동을 격렬하게 하게 될 경우 연골이 닳아 무릎 관절에 이상이 생길 가능성이 높아집니다. 또한 비만이나 과체중 역시 퇴행성관절염을 유발하는 원인 중 하나입니다. 몸무게가 .. 더보기
선릉정형외과 직장인 어깨통증 바로 잡으려면 선릉정형외과 직장인 어깨통증 바로 잡으려면 어깨를 움직일 때 극심한 어깨통증이 나타나고 원인 없이 어깨 관절의 운동 범위에 제한이 생긴다면 오십견을 의심해 볼 수 있습니다. 오십견의 경우 팔을 앞으로 올리거나 뒤로 젖힐 때 통증이 극심해지거나 양쪽 어깨 동시에 어깨통증이 발생하는 경우도 있고 일정 시간이 경과된 후 반대쪽 어깨로 통증이 이환되는 경우도 있습니다. 오십견은 일반적으로 중장년층에 생기는 질환으로 여기는 사람들이 많지만 스마트폰이나 컴퓨터의 장시간 사용으로 인해 현대에는 연령을 불문하고 30-40대는 물론 20대에도 발병이 빈번하게 일어나고 있습니다. 이와 같은 어깨통증은 오십견인 경우도 있지만 어깨 회전근개 힘줄파열이나 석회화건염, 목디스크가 원인일 가능성도 있기 때문에 어깨통증을 겪는다면 .. 더보기
선릉도수치료는 경험 많은 화인통증의학과에서! 선릉도수치료는 경험 많은 화인통증의학과에서! 스마트폰과 PC 사용량의 증가로 인해 불량한 자세가 고착됨에 따라 목통증을 호소하는 직장인들이 늘어나고 있습니다. 출퇴근 시간을 이용해 스마트폰을 사용하고, 업무시간 내내 PC를 이용하게 되면서 잘못된 자세를 지속적으로 유지하는 것이 목에 무리를 주는 직접적 요인이 되는 것입니다. 이러한 목통증은 거북목증후군과 목디스크로 이어질 확률이 매우 높기 때문에 각별한 주의가 요구됩니다. 거북목증후군과 목디스크를 예방하기 위해서는 의식적으로 바른 자세를 유지하려는 노력과 목에 부담을 주는 컴퓨터나 스마트폰 사용량을 줄이고 사용 시에는 중간중간 스트레칭을 통해 뭉친 근육을 풀어주어야 합니다. 만일 이와 같이 생활습관을 개선하려고 노력했음에도 목통증이 지속될 경우에는 병원.. 더보기
선릉역목디스크 치료는 화인통증의학과에서! 선릉역목디스크 치료는 화인통증의학과에서! 스마트 기기의 사용이 늘어남에 따라 목통증을 호소하는 사람들이 날로 증가하고 있습니다. 스마트폰을 장시간 사용하게 되면 고개를 숙인 경직된 자세를 유지하기 때문에 목 주변 근육에 무리를 줄 수 있습니다. 이러한 자세가 반복된다면 경추간판에 압력이 가해져 목디스크를 야기할 수 있게 되는 것입니다. 목디스크를 예방하기 위해서는 스마트폰 사용을 줄이는 것이 우선이며, 목을 좌우로 돌려주거나 턱을 안으로 당겨 머리와 목이 일직선이 되도록 하는 스트레칭을 꾸준히 해주는 것이 도움됩니다. 만일 목통증이 지속된다면 전문의의 진단을 통해 그에 맞는 적절한 치료를 시행해야 합니다. 선릉역목디스크 병원 화인통증의학과 강남점에서는 비수술적 통증치료인 DNA주사와 도수치료, 운동치료를.. 더보기
대치동정형외과 손목통증 방치하면 감각마비 증상까지? 대치동정형외과 손목통증 방치하면 감각마비 증상까지? 컴퓨터와 스마트폰을 장시간 사용하는 현대인들은 다양한 질병에 노출되기 마련입니다. 그 중에서 가장 흔하게 나타나는 질병 중 하나가 바로 손목통증을 유발하는 손목터널증후군입니다. 최근 과도한 컴퓨터 및 스마트폰의 사용으로 인해 손목의 인대와 뼈가 형성된 통로인 수근관에 압박이 가해지면서 손목 저림 통증을 호소하는 환자들이 늘어가고 있습니다. 이와 같은 손목통증을 예방하기 위해서는 우선 스마트폰이나 컴퓨터의 과도한 사용을 피하고, 사용 시 틈틈이 손목 스트레칭을 하는 것이 좋습니다. 만일 지속적인 손목통증을 방치하게 된다면 증상이 서서히 심해질 뿐만 아니라 손가락은 물론 손바닥 전체가 타는 듯한 통증과 함께 손 저림, 감각 마비 등으로 이어지기도 합니다. .. 더보기
선릉정형외과, 10대 목통증 원인은 스마트폰? 선릉정형외과, 10대 목통증 원인은 스마트폰? 과도한 스마트 기기의 사용으로 목통증을 호소하는 10대들이 날로 늘어나고 있습니다. SNS나 인터넷 서핑, 게임 외에도 학업에 필요한 각종 강의를 스마트폰을 이용해 보는 탓에 스마트 기기 사용량은 자연히 늘어날 수밖에 없는데요. 스마트 기기를 장시간 사용하다보면 고개를 아래로 푹 숙인 자세를 취하게 되는데, 이때 목 주변 근육에 무리가 가게 되는 것이죠. 그러다보면 경추간판에 압력이 가해져 단순한 목통증에서 목디스크로 발전 될 가능성이 농후해집니다. 목디스크를 예방하기 위해서는 스마트폰 사용량을 줄이는 것이 우선입니다. 또한 스마트폰을 사용하는 중간중간 목 스트레칭으로 경직된 목 근육을 풀어주는 것도 아주 중요합니다. 만일 목통증이 지속된다면 빠른 시일 안에.. 더보기

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