목디스크 썸네일형 리스트형 서초구정형외과 거북목증후군 STOP 서초구정형외과 거북목 거북목증후군 평소 스마트폰, pc 사용이 많은 직장인들에게 흔히 나타나는 목 통증 질환으로 20~30대 젊은 세대에서도 흔하게 나타나고 있는데요 거북목 증상 목과 어깨가 자주 뻐근하다 하루 컴퓨터 사용시간이 8시간 이상 된다 잠을 자도 개운치 않고 뒤척거린다 옆에서 보면 귀가 어깨보다 앞으로 나와있다 이유를 알 수 없는 두통, 안구 통증이 나타난다 목을 뒤로 젖히면 통증이 나타난다 잠버릇이 나쁘다는 말을 자주 듣는다 어떤 베개를 사용해도 불편한 느낌이 있다 거북목증후군이란? 거북이 목처럼 앞으로 빠져 있어서 붙여진 질환으로 목 뼈가 정상 위치보다 고개가 빠져있는 자세를 말하며 목뼈 전 만이 소실되어 있습니다. 거북목증후군이 나타나신다면 잘못된 자세를 바르게 고쳐주고 목 근육을 풀어주.. 더보기 해운대정형외과 목디스크 화인통증의학과와 수술없이 치료! 해운대정형외과 목디스크 목 디스크란? 목 뼈 사이의 디스크가 빠져나오거나 뼈조직이 목으로 지나가는 척추신경을 압박하여 통증이 발생하는 목 질환입니다. 목 디스크는 흔히 일상생활 바르지 못한 자세, 스마트폰, 컴퓨터 사용 시 목을 내리거나 눈높이를 맞추지 않은 상태에서 사용할 때 등의 다양한 원인으로 인해 발생합니다. 그렇다면 목 디스크 증상을 보시고 나에게도 해당되는 사항이 있는지 맞춰보세요! ①목덜미, 어깨, 팔 통증, 두통 호소 ②팔이나 손이 저리고, 한쪽 팔 특정 부위가 저리다 ③목 운동시 제한이 있으며, 움직일 때 소리가 난다 ④목 뒤쪽에 통증이 느껴지고 목 주변 근육을 누르면 아프다 ⑤손의 감각이 무뎌지거나 예민해지는 등 이상 증상 발생 ⑥손의 힘이 약해져 물건을 떨어뜨린다 목 디스크는 퇴행되어.. 더보기 사당동정형외과 목디스크 해결방법 간단해 사당동정형외과 목디스크 하루 컴퓨터, 스마트폰 사용시간이 어떻게 되시나요? 보통 4~8시간 이상을 하는 현대인들에게는 공통적으로 목 통증 없 나타나는데요 이러한 몫 통증은 목 디스크로 인해 나타나는 증상일 수 있습니다. 바르지 앉은 자세로 오래 앉아 있거나 목에 힘이 과하게 들어가고 한쪽으로 물건을 드는 습관 목을 쭉 빼는 습관 등의 원인이 있습니다. 목 디스크는 목덜미, 어깨, 팔, 두통이 찾아오고 팔이나 손이 저리고, 목 통증과 함께 원인 모를 두통, 어지럼증이 나타나는 등의 증상이 나타나신다면 목 디스크를 의심해볼 수 있습니다. 목 디스크란 목 주변의 근육과 인대가 퇴행되고 약해져 제 기능을 하지 못하게 되어 통증을 발생시키는 퇴행성 질환입니다. 사당동정형외과 통증 전문의와 함께 첨단 방비를 이용하.. 더보기 방배동통증의학과 통증 더 이상 방치하지 마세요 방배동통증의학과 방배동통증의학과 ■ 목 디스크 자가진단 ■ ㅁ 목 뒤쪽에 통증이 나타나고 근육을 누르면 아프다 ㅁ 목 통증뿐만 아니라 팔에 퍼지는 저림 및 통증이 나타난다 ㅁ 아침에 일어나면 목을 움직이기 힘들고 갑자기 목을 돌리면 아프다 ㅁ 두통이나 신경과민, 수면장애, 안구 통증이 있다 ㅁ 목을 움직일 때마다 삐걱 소리 난다 ㅁ 어깨에 지속적으로 통증이 발생 목 디스크는 과다한 컴퓨터, 스마트폰 사용 무의식적으로 고개를 앞으로 내미는 습관 잘못된 자세 습관 등의 원인으로 발생할 수 있습니다. ●목디스크란?● 목 쪽 척추와 척추뼈 사이에 있는 추간판 사이로 내부의 수핵이 빠져나오면서 신경근 또는 척수를 누르는 질환입니다. 몇 년 전만 해도 목 디스크는 재발 가능성이 높은 질환이었지만 방배동통증의학과 비.. 더보기 부산통증의학과 건강을 위협하는 목디스크 부산통증의학과 건강을 위협하는 목디스크 안녕하세요 부산통증의학과입니다. 최근 들어 많은 사람들이 목 통증으로 인해 부산 통증의학과를 내원하시는 분들이 많아졌습니다. 특히 환자의 절반 이상 컴퓨터 사용이 많은 직장인들인데요. 컴퓨터 사용뿐만 아니라 잘못된 자세를 오랜 시간 유지하거나 오랜 시간 서 있거나 노트북, 책을 바닥에 두고 내려다 보는 등의 다양한 원인으로 인해 발생합니다. 목 디스크란? 목뼈 사이의 디스크가 빠져나오거나 뼈조직이 목으로 지나가는 척추신경을 압박하게 되면서 통증을 발생시키는 질환입니다. 목 디스크 자가진단하기 ㅁ 아침에 일어나면 목이 아프고 움직이기 힘들다 ㅁ 목 뒤쪽에 통증이 느껴지고 목 주변의 근육을 누르면 아프다 ㅁ 목 운동 시 제한이 있고 움직일 때 소리가 난다 ㅁ 두통이나 .. 더보기 연신내정형외과 통증치료는 바로 여기! 연신내정형외과 안녕하세요 연신내정형외과입니다. 평소 출퇴근길에 스마트폰을 보는 분들이 대다수입니다. 하지만 이러한 습관이 지속된다면 목과 척추에 힘이 가해지면서 거북목증후군을 부를 수 있습니다. 거북목증후군 자가진단법 옆모습을 봤을 때 귀가 어깨선에 오지 않는다 스마트폰, 컴퓨터 모니터를 볼 때 고개가 나와있고 숙여져 있다 어깨와 목이 자주 뭉치고 걸려 뻐근하다고 느낀다 잠을 자고 일어났을 때 목이 불편하다 손 저림과 팔에 통증이 발생한다 목은 물론 어깨, 등에 통증이 전이 두통이 있고 눈이 침침하다 거북목증후군이란? 정상인의 목의 경우에는 c자형 곡선을 이루고 있습니다. 하지만 다양한 원인으로 인해 c자 목이 일자로 변형이 되거나 역c자 모양으로 변형되는 질환입니다. 거북목증후군은 평소 생활습관만 바꿔.. 더보기 해운대정형외과 목디스크 고민 고민 하지마 해운대정형외과 목디스크 안녕하세요 해운대정형외과입니다. 목 디스크는 하루아침에 오는 질환이 아니라 오랫동안 나쁜 자세가 누적되면서 발생하거나 생활습관 등으로 인해 나타납니다. 평상시 하루의 절반을 컴퓨터 앞에 앉아 있는 직장인, 학생 스마트폰을 이용하는 분들에게 쉽게 찾아오기도 합니다. ㅁ 목 디스크 자가진단 ㅁ ㅁ 아침에 일어나면 목을 움직이기 힘들고 갑자기 목을 돌리면 아프다 ㅁ 목의 통증뿐 아니라 팔에 저림 및 통증이 나타난다 ㅁ 목 뒤쪽에 통증을 느끼고 목 주변의 근육을 누르면 아프다 ㅁ 두통이나 신경과민, 피로, 수면장애, 안구 통증이 있다 ㅁ 팔의 힘이 빠지고 반신이 저리며 우둔해진다 ㅁ 글씨를 쓰거나 물건을 쥘 때, 근력이 약해지고 팔, 다리에 힘이 없다 목 디스크란? 목 디스크는 경추 수핵.. 더보기 해운대구정형외과 목디스크 통증이 극심하다면 해운대구정형외과 목디스크 목 디스크는 과거 노년층에서 많이 발생했던 질환이기도 합니다. 하지만 스마트폰, 컴퓨터 등의 사용량이 많아지게 되면서 20~30대 젊은 세대에서도 목 디스크 발병률이 높은 편인데요 목 디스크는 목뼈와 뼈 사이에 있는 수핵이 탈출하면서 신경을 압박하는 질환으로 여러 가지 신경증상을 나타내는 질환입니다. 목 디스크는 일상생활 높은 베개를 베는 습관 높은 하이힐, 잘못된 신발 선택 목을 답답하게 만드는 넥타이, 목걸이형 카드지갑 등 과도한 운동, 요가, 스트레칭 고개를 오래 숙이고 있는 경우 목 디스크 증상 확인하기 ㅁ 한 달 이상 목덜미 부근에 뻐근한 느낌 ㅁ 등과 어깨가 자주 뭉치고 평소 목에 근육통이 나타난다 ㅁ 팔이 저렸다가 사라졌다를 반복 ㅁ 팔이 아플 때 손을 위로 들면 통.. 더보기 장산역정형외과 목통증 초기에 치료해야돼 장산역정형외과 안녕하세요 장산역정형외과 화인이입니다~ 목 디스크는 하루 아침에 오는 것이 아니라 오랫동안 나쁜 자세와 생활습관 등으로 인해 발생하게 됩니다. 평소 컴퓨터나, 스마트폰을 몇 시간씩 하는 모든 분들에게 목 디스크가 쉽게 찾아오기도 하는데요. 이외에도 한쪽으로 물건을 들거나 목에 힘이 과하게 들어가는 운동, 체형에 맞지 않는 베개 사용 등으로도 목 디스크가 올 수 있습니다. 목 디스크란? 경추와 경추 사이에 있는 추간판(디스크) 사이로 내부의 수핵이 빠져나오면서 신경근 또는 척수를 누르는 질환입니다. 목 디스크 증상- ◆ 어깨와 팔, 손 전체에 통증이 있다. ◆ 팔의 힘이 빠진다. ◆ 두통,현기증,어리럼증이 온다. ◆ 밤에 목이나 팔 통증으로 인해 잠에서 깬다. ◆ 팔의 저림이나 통증이 손끝까.. 더보기 마포역 정형외과 척추질환 전문 화인통증의학과 마포역 정형외과 척추질환 전문 화인통증의학과 최근 PC와 스마트폰 사용량이 늘어나고 있죠? 사용량이 늘어나면서 목통증을 호소하는 이들도 많아졌습니다. 특히 직장에서 컴퓨터를 사용할 때 목과 턱을 앞으로 빼는 자세를 취하거나 스마트폰을 사용하면서 장시간 고개를 숙이고 있는 자세가 목 통증을 유발하는 원인입니다. 목뼈가 일자로 바뀌게 되면서 목 뼈 사이에 있는 디스크가 압박을 받아 목 디스크로 발전괼 수 있는데요. 이러한 질환은 어깨, 손, 등 부위까지 통증이 발전할 수 있습니다. 증상을 방치하게 된다면 목 디스크와 만성통증으로 발전하기 때문에 증상 초기에 병원을 찾아 마포역 정형외과 전문의의 진단 아래 적절한 치료를 시행해야 합니다. 마포역 정형외과 화인통증의학과에서는 비수술적 통증 치료인 인대강화주사와 .. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
