통증전문병원 썸네일형 리스트형 사당동통증의학과 거북목증후군 치료는? 사당동통증의학과 거북목 거북목증후군이란? 정사적인 목뼈의 형태는 c자형의 굴곡으로 이루어져 있지만 어깨보다 머리가 앞쪽으로 나오게 되면서 목뼈가 일자, 역c자형으로 변형되는 질환입니다. 거북목증후군 자가진단 ㅁ 목을 뒤로 젖히면 통증이 온다 ㅁ 등이 옆에서 봤을 때, 굽어있다 ㅁ 어깨와 목이 자주 아프고 딱딱한 느낌이 든다 ㅁ 목과 어깨를 비틀며 뚝뚝 뼈 소리를 내는 습관 ㅁ 사진이나 거울을 보면 항상 목이 기울어져 보인다 ㅁ 잠버릇이 나쁘다는 말을 자주 듣는다 ㅁ 컴퓨터, 스마트폰을 하루 8시간 이상 사용한다 거북목일 경우 경추의 완충능력이 현저하게 떨어지게 하면서 만성적인 목 통증을 불러오고 장시간 방치한다면 디스크가 탈출되어 목 디스크로 발전될 수 있습니다. 거북목 증상이 초기에 나타나신다면 사당동.. 더보기 장산정형외과 일자목 비수술로 극복 장산정형외과 일자목 안녕하세요 장산정형외과입니다. 일자목과 거북목은 외상으로 인한 원인이 많았지만 최근엔 스마트폰, 컴퓨터 사용시간이 늘어나면서 머리와 목을 장시간 앞으로 구부린 자세가 지속되면서 목의 변형을 일으킵니다. 일자목 증상 어깨, 목, 팔이 저리고 아프다 글씨를 쓸 때, 손에 힘이 빠진다 두통, 현기증, 이명 현상 등이 나타난다 피로하고 잠을 개운하게 못 잔다 집중이 잘 되지 않고, 머리가 무겁다 잠을 자도 개운치 않고 뒤척거린다 어깨와 등이 구부정하고, 어깨 근육이 뭉쳐있다 머리가 상체보다 앞으로 나와있다 일자목이란 C자 형의 커브로 되어 있는 목뼈가 잘못된 자세나 외부 충격 등으로 인하여 목의 C자 형태가 점차적으로 일자형으로 변형되는 경우입니다. 일자목은 평소 바른 자세를 유지하고 모니터.. 더보기 이전 1 2 3 다음
