화인통증의학과서면점 썸네일형 리스트형 서면통증의학과 전자기기 사용으로 발생한 목 통증 해결 방법은? 서면통증의학과 전자기기 사용으로 발생한 목 통증 해결 방법은? 안녕하세요 서면통증의학과입니다. 요즘 감염병이 끊기지 않고 계속 발생되고 있는 상황입니다. 오늘부터 수도권은 거리두기 2.5단계고 타 지역은 2단계로 격상되었습니다. 이러한 이유로 밖에 나가기 무서워서 집에서 보내는 시간이 늘어났습니다. 그래서 많은 사람들에게 많은 변화가 생기고 있습니다. 집에서 보내는 시간이 길면 자연스럽게 컴퓨터나 스마트폰과 같은 전자기기를 사용하는 습관과 이를 사용하는 시간이 엄청 길기 때문에 목 통증이 자연스럽게 발생할 수 있습니다. 그래서 오늘은 현대인들에게서 고질병이라고 불리고 있는 거북목증후군에 대하여 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 거북목증후군이란? 이는 거북이와 같이 얼굴이 앞으로 나와있고 어깨와 허리.. 더보기 금곡동정형외과 목과 어깨가 동시해 뻣뻣해지는 이유는? 금곡동정형외과 목과 어깨가 동시해 뻣뻣해지는 이유는? 일상생활을 하다 보면 자신도 모르게 고개가 앞으로 빠져있거나 숙여져 있는 것이은 우리의 흔한 모습입니다. 업무를 보면서도, 쉬면서도, 학업에 집중 하면서도 다양한 일상생활을 할 때 이러한 자세가 나오게 됩니다. 특히 요즘에는 실내에서 지내는 시간이 길어지게 되면서 스마트폰과 컴퓨터 등의 전자기기 사용량이 증가함으로써 목 통증을 겪는 사람들이 늘어나고 있습니다. 그래서 금곡동정형외과에서 거북목을 예방하기 위해 거북목의 원인과 증상에 대하여 말씀드리겠습니다. 거북목증후군이란? 아랫목은 굴골, 윗목은 신전하며 전체적으로 목의 전만이 소실되어 고개가 앞으로 빠진 자세가 일어나 통증을 일으키는 질환을 말합니다. 이 질환은 남녀노소를 막론하고 많은 분들이 거북목.. 더보기 이전 1 다음
