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화인통증의학과

분당정형외과 허리통증치료 화인통증의학과 비수술치료! 분당정형외과 허리통증치료 책상에 오랫동안 앉아 일하는 직장인, 학생들에게 허리 통증이 많이 나타나고 있는 추세입니다. 오랫동안 앉아있을 뿐만 아니라 다리를 꼬고 앉거나 무리한 운동 등으로 인해 허리 통증을 줄 수 있습니다. 또한 장시간 가사를 하는 주부, 장시간 서 있는 등의 행동 또한 허리 통증을 일으키는 원인이 되기도 합니다. 이러한 허리 통증을 일으키는 질환으로는 허리디스크, 척추관협착증이 있습니다. 허리 통증을 일으키는 원인은 정확한 검진을 통해서 알 수 있기 때문에 분당정형외과 전문의의 정확한 검진과 비수술적 치료방법으로 통증을 치료합니다. 분당정형외과 화인통증의학과 치료방법에는 DNA 주사와 도수치료 등 현대인에 맞춰진 비수술적 방법으로 확실한 치료를 할 수 있습니다. 세포 단계부터 치료하고 .. 더보기
두드러기에 좋은 음식으로 빠르게 대처하자! 두드러기에 좋은 음식 알려드려요! 피부가 붉게 부풀어 오르고 간지러움을 동반하는 두드러기는 다양한 원인에 의해 발생하게 됩니다. 주로 세균이나 집 먼지, 진드기, 꽃가루, 스트레스에 의한 과민반응, 음식물 섭취 등에 의해 발생하는 것이 일반적인데요. 특히 급성 두드러기는 음식물을 잘 못 섭취했을 때 발생하게 됩니다. 두드러기의 경우엔 개인차가 크고 종류가 광범위해 본인과 맞지 않는 음식물이나 환경을 미리 알고 피하는 것이 가장 중요한 대처 방법입니다. 오늘은 두드러기에 좋은 음식에는 무엇이 있는지 소개해드리도록 하겠습니다. 두드러기에 좋은 음식 1. 꿀 두드러기가 날 때 따뜻한 물에 꿀을 타서 하루에 2~3번 정도 마셔주면 두드러기가 진정되는 효과를 볼 수 있습니다. ​두드러기에 좋은 음식 2. 검은깨 .. 더보기
종로구 정형외과 손목통증을 유발하는 손목터널증후군 치료 종로구 정형외과 손목터널증후군 장시간 손목을 굽히거나 젖히고 일하는 자세, 추운 환경에서의 손 사용, 장시간 컴퓨터를 사용하거나 지속적으로 손에 가해지는 충격으로 인해 발생하는 질환으로 손목터널증후군이 있습니다. 손목터널증후군의 증상으로, 손가락, 손끝, 손목의 통증이 발생하는데요. 손목을 굽혔을 때 저린 증상이 있고 손에 힘이 잘 들어가지 않아서 젓가락질을 하기 힘든 경우가 발생할 수 있고, 옷의 단추 끼우기나 물건을 집는 것이 어려워지는 등 일상생활이 어려워질 수 있기 때문에 손목 통증이 발생했을 때에는 화인통증의학과 전문의의 정확한 검사와 치료 받으셔야 합니다. 손목 통증이 초기 증상일 경우에는 찜질과 마사지, 스트레칭 등을 통해 어느 정도 스스로 완화가 가능합니다. 손목을 무리하게 사용했을 경우 .. 더보기
겨울철 정전기 없애는법 4가지 알아가세요! 정전기 없애는법 알려드려요! 겨울철만 되면 찾아오는 불청객! 겨울철 정전기, 찌릿찌릿! 따끔한 예상하지 못한 순간에 생겨 늘 짜증 내고는 했는데요 오늘은 정전기 없애는법을 알려드릴 테니 읽어보시고 정전기 없는 겨울을 보내시길 바랍니다^^ 오늘은 겨울철 정전기를 방지할 수 있는 꿀팁을 알려드리려 합니다! 정전기 없애는법 ① 머리카락 정전기 겨울철 정전기가 가장 흔하게 일어나는 곳 중 하나는 바로 머리카락이죠~ 겨울철 정전기로 인해 부스스 해지는 머리카락을 방지하기 위해서는, 우선 찬바람으로 드라이를 이용해 70% 정도만 말려 주는 것이 도움이 됩니다. 그리고 머리카락이 건조해지지 않도록 헤어 에센스를 발라주는 것이 중요합니다. 정전기 없애는법 ② 스웨터,니트 정전기 겨울철에 가장 정전기가 많이 나는 포근한.. 더보기
마포 통증의학과 일자목증후군 비수술 치료로 해결! 마포통증의학과 일자목증후군 하루 종일 컴퓨터를 보고 있는 직장에서 컴퓨터를 사용할 때 목과 턱을 앞으로 빼는 자세를 취하거나 스마트폰을 사용하면 장시간 동안 고개를 숙이고 있는 자세가 인해 목 통증을 유발하는 주요 원인입니다. 목 통증을 대수롭지 않게 생각해 방치할 경우 팔, 어깨 통증과 저린 증상이 동반되고 보행이 불편해지는 등 전신질환으로 이어질 수 있어 각별한 주의가 필요합니다. 이를 예방하기 위해서는 평소 올바를 자세를 유지하고 컴퓨터를 사용할 때는 턱을 아래로 당겨 목이 앞으로 나오지 않게 하는 게 좋습니다. 또한 스마트폰 사용은 되도록 줄이고 주기적인 목이 스트레칭을 통해 근육이 경직되는 것을 방지해야 합니다. 만일 이러한 목 통증이 지속된다면 일자목과 거북목증후군을 의심해 볼 수 있습니다. .. 더보기
광화문 통증의학과 참을수록 심해지는 회전근개파열 통증치료 광화문 통증의학과 회전근개파열 추울 겨울철 갑작스럽게 무리한 운동으로 발생하는 어깨 통증으로 인해 광화문 통증의학과에 내원하시는 분들이 늘어나고 있습니다. 이러한 어깨 통증을 일으키는 질환으로는 회전근개파열, 어깨충돌증후군 등이 있습니다. 회전근개파열은 견관절 충돌증후군으로도 불리며, 팔과 어깨를 연결하는 4개의 근육과 힘줄로 이루어진 근육이 갑작스러운 사고나 부상, 과도한 사용으로 인하여 파열되어 발생하게 되는 질환입니다. 회전근개파열 증상으로는 어깨 결림과 동시에 삐걱거리는 소리 등이 동반이 되고 팔을 위로 들어 올릴 때 통증이 심해지는 등의 증상이 나타나게 됩니다. 회전근개파열은 넘어지거나 무리한 운동이나 충격에 의해 파열되는 경우도 있지만 노화로 인해 약해져 작은 충격이 누적되면서 조금씩 파열되어.. 더보기
종로정형외과 손목통증치료는 화인통증의학과 비수술 치료 종로정형외과 손목통증 손목터널증후군 손목 통증을 호소하시는 분들께서는 회사원, 요리사, 주부 등 손목을 많이 쓰는 직업군에서 손목 통증이 많이 발생하고 있습니다 이러한 손목 통증은 손목터널증후군을 의심해 볼 수 있습니다. 손목터널증후군은 손목에 있는 수근관이라는 신경이 지나다니는 통로에 압력이 가해지면서 손상돼 통증을 일으키는 질환입니다. 손목터널증후군의 증상으로는 손바닥 부위가 저리고 타는 듯한 통증과 손목을 구부릴 때 통증, 시큰거림 등의 증상이 나타납니다. 단순히 아팠다가 말겠지라는 생각으로 손목 통증을 방치하게 된다면 손의 힘이 약해져 물건을 제대로 집기 힘들고 손목을 제대로 움직이지 못할 수도 있습니다. 예방을 위해서는 손목의 근육을 이완해줄 수 있는 스트레칭을 자주 해 주는 것이 좋습니다. 그.. 더보기
서울대입구정형외과 어깨통증 젊은층도 오십견 서울대입구정형외과 어깨통증 젊은층도 오십견 젊은층의 경우 어깨통증이 느껴지더라도 단순한 근육통으로 여기고 병원을 찾지 않는 경우가 많습니다. 어깨통증을 유발하는 대표적인 질환인 오십견을 중년층에만 발병하는 질환이라고 오해하고 있기 때문인데요. 오십견은 어깨의 관절을 둘러싼 피막이 굳어져 팔을 들어올리기 힘든 증상이 나타나며 50대에 주로 발병한다고 하여 오십견이라는 명칭이 붙어지게 되었으나 최근에는 과격한 스포츠 활동이나 스마트 기기의 과도한 사용으로 인해 20~30대 젊은층에서도 흔하게 발생하는 질환이 되었습니다. 오십견의 증상으로는 어깨 관절이 뻣뻣하고 통증이 있으며 어깨를 쓰지 않을 때도 아프다거나, 손을 선반 위로 뻗거나 멀리 있는 반찬을 집는 것이 힘들고, 혼자서는 옷 뒤 지퍼나 단추를 채우지 .. 더보기
역삼동정형외과 허리통증 빠르게 완화 역삼동정형외과 허리통증 빠르게 완화 사무직 종사자의 경우 하루 종일 의자에 앉아 컴퓨터 화면을 들여다보는 일이 일상인 분들 많으실텐데요. 평균 9시간 가량 의자에 앉아 스트레칭을 할 시간조차 없이 오랜 시간 같은 자세를 유지할 경우 척추가 받는 압력은 우리의 상상을 뛰어넘습니다. 척추는 S자 형태의 곡선을 유지하는 것이 가장 이상적인 자세입니다. 하지만 의자에 앉으면 S곡선이 일직선으로 펴지게 되는데 이때 디스크에 가해지는 압력은 서 있을 때보다 50% 이상 높아지게 됩니다. 이처럼 하루의 많은 시간을 앉아서 보내는 사람의 경우 허리디스크에 걸릴 확률이 높습니다. 허리디스크는 추간판이 돌출되어 요통 및 신경 증상을 유발하는 질환으로 요통과 함께 다리가 아프고 저린 방사통을 보입니다. 허리통증이 심해지면 .. 더보기
종로구 정형외과 팔꿈치 통증 원인은? 종로구 정형외과 팔꿈치 통증 원인은? 남녀노소 가리지 않고 생겨날 수 있는 팔꿈치 통증. 팔꿈치 통증은 테니스 엘보와 골프 엘보로 나뉘게 됩니다. 많은 환자분들이 테니스와 골프 같은 운동을 하지도 않았는데 왜 저런 질환에 걸리는지 의아해하실텐데요. 질환명에서 알 수 있듯이 골프 엘보와 테니스 엘보는 주로 테니스, 골프 등 라켓운동과 관련이 있는 질환으로 알려져 있습니다. 그러나 테니스와 골프뿐 아니라 팔을 과도하게 쓰는 운동을 하거나 직업상 팔을 많이 쓰는 사람들에게 주로 발생합니다. 특히 빨래와 청소, 설거지, 요리까지 다양한 가사일을 담당하는 주부들에게도 고질적인 질환으로 최근에는 주부 엘보라는 말까지 생겨났습니다. 팔꿈치 바깥쪽에 생기는 통증은 테니스 엘보 또는 외상과염이라고 불리며, 안쪽에 생기는.. 더보기

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